神經(jīng)衰弱的癥狀 神經(jīng)衰弱癥狀的表現(xiàn)

　　神經(jīng)衰弱(該病名其實(shí)已經(jīng)不再提了，多數(shù)被抑郁癥替代，但許多患者可以接受神經(jīng)衰弱的診斷及治療，卻不能接受抑郁癥的診治，故本文仍按神經(jīng)衰弱表述)是由于大腦長(zhǎng)期過(guò)度緊張而造成大腦的興奮與抑制機(jī)能失調(diào)，屬于神經(jīng)官能癥。本癥在女性及青少年中多見(jiàn)。不少青少年由于對(duì)工作與學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重，親人死亡，生活挫折，人際矛盾等不能正確對(duì)待、認(rèn)識(shí)，長(zhǎng)期的心理沖突、壓抑得不到解決，從而導(dǎo)致腦機(jī)體系統(tǒng)功能失調(diào)，引起神經(jīng)衰弱?；颊叱３Ｇ榫w不穩(wěn)、失眠、乏力、抑郁寡歡?；疾∩倌晖€有種種身體的不適癥狀，而且拖延成慢性，時(shí)輕時(shí)重，對(duì)身心健康造成不利影響。神經(jīng)衰弱的影響這么大，那么我們更要了解它的癥狀了，和熱心醫(yī)生一起來(lái)看下。

　　問(wèn)：躺下總是胡思亂想咋辦

　　答：你好!這種情況考慮是由神經(jīng)衰弱所引起的，必要時(shí)可以考慮口服藥物調(diào)理的，嗯，平時(shí)每天堅(jiān)持適量的體育鍛煉。保持輕松愉快的心情。

　　神經(jīng)衰弱主要有以下五大類癥狀

　　(1)易興奮 學(xué)習(xí)、交談、文娛活動(dòng)都引起精神興奮，不能控制。注意力不能集中。對(duì)周圍的強(qiáng)光、噪音和擁擠尤其敏感，往往因?yàn)橐稽c(diǎn)小刺激而驚恐得心跳、冒汗，常因此莫名其妙遷怒于別人，但吵完后很快又感到內(nèi)疚、自責(zé)。

　　(2)易疲勞 看書(shū)、讀書(shū)時(shí)間稍久就感到頭痛、頭昏和腦子發(fā)木?？磿?shū)時(shí)抓不住中心意思，記憶力減退，學(xué)習(xí)效率也明顯下降?；疾∩倌暧袝r(shí)想拼命努力，有時(shí)甚至用冷水澆頭、喝咖啡和濃茶等方式試圖集中注意力，但明顯力不從心。

　　(3)易頭痛 頭痛表現(xiàn)為緊張性頭痛，即學(xué)習(xí)時(shí)往往加重，休息后明顯減輕。而痛，則大多無(wú)固定部位，有時(shí)頸部有發(fā)僵感，有時(shí)則像被重物擊中過(guò)，昏昏沉沉，有時(shí)則像戴了“緊箍咒”，但一般還是能忍受，睡后起來(lái)顯著減輕。

　　(4)易失眠 主要是入睡困難，易驚醒，醒后難再入睡。常作夢(mèng)多且大多是惡夢(mèng)，所以睡不好，睡了也不解乏。

　　(5)植物神經(jīng)功能紊亂 大多有厭食、月經(jīng)不調(diào)、心慌、心跳、血壓偏高或偏低等癥狀表現(xiàn)。

　　具體到個(gè)體，癥狀表現(xiàn)各種各樣，有輕有重，通常上述2和3兩項(xiàng)為主要癥狀。

　　那么，神經(jīng)衰弱是怎么產(chǎn)生的呢?

　　對(duì)于青少年而言，神經(jīng)衰弱的關(guān)鍵引發(fā)原因是學(xué)習(xí)疲勞，用腦過(guò)度而休息恢復(fù)不好。同時(shí)與學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，心理負(fù)擔(dān)有很大關(guān)系。對(duì)于女性而言，社會(huì)、家庭壓力是主要誘因，自我心胸狹小(很多人不一定承認(rèn))，相對(duì)封閉的生活環(huán)境，喜歡患得患失的女性已發(fā)病。

　　在過(guò)重的學(xué)習(xí)、生活負(fù)擔(dān)下，連續(xù)加班加點(diǎn)，犧牲休息時(shí)間，造成持續(xù)的精神過(guò)度緊張和疲勞;有些少年志氣高，在學(xué)習(xí)上敢迎難而上，但實(shí)際上負(fù)擔(dān)和難度都超過(guò)了自己的能力，所以常難以完成自己給自己規(guī)定的任務(wù)，由此加大思想負(fù)擔(dān);有些少年不會(huì)合理安排時(shí)間，不懂得學(xué)習(xí)和放松的重要性，加快疲勞產(chǎn)生;還有的少年學(xué)習(xí)內(nèi)容安排雜亂，一會(huì)兒想起這門，一會(huì)兒又匆忙開(kāi)始另一門，短時(shí)內(nèi)緊張刺激過(guò)大，很快造成用腦過(guò)度;另有少年是在家庭和學(xué)校壓力下被迫學(xué)習(xí)，興趣不大，但又不得不去完成，心理壓力重，怨氣大，也是造成神經(jīng)衰弱的重要原因?；疾∩倌晖ǔＴ谛愿窈颓榫w發(fā)展方面存在弱點(diǎn)，比如比較主觀、任性、急躁、過(guò)于要強(qiáng);還有的人比較自卑、多疑和懦弱、內(nèi)向。

　　神經(jīng)衰弱是一種以精神易興奮又易疲勞為特征的神經(jīng)癥，主要癥狀表現(xiàn)為情緒易激惹、易煩惱、易緊張，還伴有肌肉緊張性疼痛和睡眠障礙等生理功能紊亂癥狀。那么，神經(jīng)衰弱具體有哪些癥狀表現(xiàn)呢?

　　(一)精神易興奮、腦力和體力易疲勞

　　患者的精神活動(dòng)極易發(fā)動(dòng)。由于興奮閾值低，周圍一些輕微的，甚至是無(wú)關(guān)的刺激也能引起患者較強(qiáng)烈的或較持久的反應(yīng)，因而患者的注意力渙散，不由自主的聯(lián)想和回憶增多，注意力很難集中。引起興奮反應(yīng)的刺激并不都很強(qiáng)烈，也不一定都是不愉快的事情，但無(wú)法平息的無(wú)謂聯(lián)想?yún)s令人痛苦。

　　由于患者的非指向性思維長(zhǎng)期處于活躍興奮狀態(tài)，大腦無(wú)法得到必要的、充分的松弛和休息，于是腦力容易疲勞。感到腦子反應(yīng)遲鈍、記憶力減退、思維不清晰、思考效率下降。同時(shí)患者也感到疲乏、困倦、全身無(wú)力等軀體疲勞癥狀，即使適當(dāng)休息或消遣娛樂(lè)之后仍難以恢復(fù)。

　　(二)神經(jīng)衰弱情緒方面的表現(xiàn)：

　　患者可能會(huì)出現(xiàn)一些焦慮或抑郁癥狀，但不突出，也不持久。神經(jīng)衰弱突出的情緒癥狀是易激惹、易煩惱和易緊張。由于情緒啟動(dòng)

　　閾值降低，再加上情緒自知力減弱，患者顯得易激惹，包括稍微受到刺激便易發(fā)怒，發(fā)怒之后又易后悔;看書(shū)看戲易傷感，動(dòng)不動(dòng)就熱淚盈眶;易感委屈;遇到不平之事、不正之風(fēng)易憤慨，是可忍孰不可忍;易煩惱，即思緒剪不斷、理還亂，覺(jué)得人人都不順眼，事事都不順心;易緊張是指不必要的擔(dān)心和不安，總覺(jué)得處境不妙，形勢(shì)緊迫、咄咄逼人。

　　(三)心理生理癥狀

　　指心理因素引起的某些生理障礙，如緊張性疼痛：患者覺(jué)得頭重、頭脹、頭痛、頭部緊箍感，或頸部、腰背部的不適和酸痛。睡眠障礙：入睡困難、入睡不深、自覺(jué)多夢(mèng)、睡后不解乏?；蛘咴舅呱锌桑倱?dān)心失眠或總覺(jué)得沒(méi)有入睡。常常是睡眠節(jié)律倒錯(cuò)，該醒時(shí)昏昏欲睡，該睡時(shí)則頭腦清醒。其他的心理生理癥狀還包括耳鳴、心慌、胸悶、消化不良、尿頻、多汗或月經(jīng)不調(diào)等。