痛經(jīng)怎么快速止痛 痛經(jīng)的原因有哪些

　　經(jīng)期痛經(jīng)讓女性非常的痛苦，痛經(jīng)是因為身體的原因或者是在生活中受涼導(dǎo)致的，女性朋友要重視自己的身體保健，出現(xiàn)了痛經(jīng)的情況要及時的治療，避免疾病加重，下面我們請熱心醫(yī)生針對女性痛經(jīng)怎么快速止痛這個問題來介紹幾種緩解痛經(jīng)的方法吧。

問：女朋友快來例假肚子疼吃什么粥好 水果吃什么好

答：你好，這個情況可以喝一些紅糖水的。建議熬一下生姜紅糖水?，F(xiàn)在最好不要吃水果的。

　　常見的痛經(jīng)有如下幾種原因：

　　1子宮頸管狹窄，致使內(nèi)膜碎片和經(jīng)血往外流時受到阻礙引起疼痛。中醫(yī)有一個著名的理論叫不通則痛，由于子宮頸管狹窄導(dǎo)致通道不暢引起的痛經(jīng)在少女中常見，一般發(fā)生在月經(jīng)初潮及其后的一段時間。

　　2子宮發(fā)育不良，造成子宮缺血、缺氧而引起的痛經(jīng)。

　　3子宮位置異常，如后屈或前屈，影響經(jīng)血通暢而致痛經(jīng)。

　　4遺傳因素，母親有痛經(jīng)史的，女兒有可能也會有痛經(jīng)發(fā)生。

　　5內(nèi)分泌因素，月經(jīng)期腹痛與黃體酮分泌過多有關(guān)。

　　當(dāng)痛經(jīng)發(fā)作時，你會痛苦不堪，那么痛經(jīng)怎么辦快速解決有什么辦法呢，然而發(fā)作過后，你是否因太忙而忽略，或因別人的某些“經(jīng)驗”而不在意？下面幾介紹幾個妙方讓你遠離痛經(jīng)：

　　1益母棗茶

　　用益母草15克、大棗30克加紅糖適量煎煮后服用，每日一劑，早晚服。

　　2按摩法

　　病人仰臥于床，先將兩手搓熱，然后將兩手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再從左至右按摩60～100次，最后轉(zhuǎn)圓按摩60次，以局部皮膚紅潤為宜，每日早晚各一次。

　　3外敷法

　　用川烏、草烏各5克共研細(xì)末，再用蔥汁、蜂蜜調(diào)敷少腹痛處2～3小時。每日一次?！　?針灸法

　　痛經(jīng)前或發(fā)作時是針刺的最佳時機。選穴以脾經(jīng)為主，血海、地機、三陰交，留針1小時。每日一次，1～3次可止痛。連治三個月經(jīng)周期可痊愈。痛經(jīng)怎么辦快速解決方法大全1飲食均衡　　布多夫醫(yī)師說：“大多女性省略正餐，而吃過量的甜食及咸食。”雖然健康的飲食無法消除痛經(jīng)，但對改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過甜或過咸的垃圾食物，它們會使你脹氣及行動遲緩，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，并盡量少量多餐。

　　上述的內(nèi)容就是關(guān)于女性痛經(jīng)怎么緩解疼痛呢這個問題的介紹，在生活中患者要注意自己的飲食合理，飲食上多吃新鮮的水果和蔬菜非常的中，同時要保持好的心態(tài)，不能給自己的身體施加很大的壓力，及時的治療很重要。更多疾病問題，你可以直接咨詢熱心醫(yī)生網(wǎng)站上的熱心醫(yī)生，或者在微信公眾號（rxys99）上咨詢。