吃什么能讓月經(jīng)量增多 月經(jīng)量少的調理方法

　　很多女性朋友有月經(jīng)量少的問題，月經(jīng)量少是不健康的表現(xiàn)，對身體是有害的。那么為什么會月經(jīng)量少？吃什么能讓月經(jīng)量增多呢？下面讓熱心醫(yī)生來教你月經(jīng)量少的調理方法。

問：月經(jīng)推遲11天怎么回事 月經(jīng)推遲吃什么藥

答：你好，如果沒有懷孕，那就是月經(jīng)推遲。可以再等上幾天，如果還不來就口服黃體酮膠囊。

　　月經(jīng)量少是什么原因

　　先天性子宮發(fā)育不良

　　先天性子宮發(fā)育不良，子宮很小，子宮畸形，只需很少量的子宮內膜零落，然后月經(jīng)量就少。先天性子宮發(fā)育不良就是月經(jīng)量少的原因之一。

　　刮宮術

　　在刮宮術之后，尤其是多吃打胎刮宮術后，容易構成子宮內膜外傷，導致宮腔發(fā)生粘連，輕的月經(jīng)會減少，嚴重的可能會閉經(jīng)。

　　刮宮后，會導致子宮內膜的損傷，也容易引發(fā)感染。 人流術后月經(jīng)少，比較常見的原因有宮頸粘連或宮腔粘連，導致經(jīng)血不能順利排出，常常會出現(xiàn)月經(jīng)量減少、月經(jīng)來潮的時間延長，顏色暗紫色，或者月經(jīng)血有塊，可出現(xiàn)痛經(jīng)等異?，F(xiàn)象。

　　另外一個常見的原因是子宮內膜因刮宮次數(shù)過多、刮宮手術過重，子宮內膜受到傷害之后，子宮內膜變薄，導致月經(jīng)量減少。

　　子宮內膜結核

　　子宮內膜結核，子宮內膜被結核桿菌破壞，構成疤痕，月經(jīng)量就削減。

　　子宮內膜結核是由結核桿菌引起的子宮內膜炎癥，多為盆腔結核的一部分，也是全身結核的一部分。感染的主要來源是肺或腹膜結核。子宮內膜結核在生殖器官結核中占50～60%，常常是由輸卵管結核蔓延擴展到子宮，病變多局限在子宮內膜。

　　卵巢發(fā)育不全

　　卵巢生長發(fā)育不全，在子宮內膜細胞中，有一類非凡的顆粒，稱為溶酶體，與月經(jīng)血量和流血時候有關。

　　若雌、孕激素水平高，溶酶體復合物構成優(yōu)越，出血就較多，流血時候響應較長，相反若卵巢生長發(fā)育不良，性激素產(chǎn)量低，溶酶體復合物構成欠好，流血就少，流血時候就短。這也是比較常見的惹起月經(jīng)量少的原因。

　　經(jīng)期受寒

　　經(jīng)期受寒受涼，會使盆腔內的血管過分抽縮，就會出現(xiàn)月經(jīng)量少，甚至閉經(jīng)的癥狀。

　　月經(jīng)量少如何調理

　　黑木耳大棗湯

　　準備好黑木耳、大棗和紅糖，之后加入適量水燉，這樣每天早晚各食用一次。

　　羊肉生姜當歸湯

　　當歸、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加鹽，飲湯食肉。

　　益母草烏骨雞湯

　　烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9克，益母草30克，將雞洗凈，去臟雜，把藥放入雞腹內用線縫合，放砂鍋內煮熟，去藥渣，加入調味品后食肉喝湯，分2—3次服完。月經(jīng)前每天l劑，連服3—5次。

　　榴蓮

　　榴蓮富含營養(yǎng)，是熱性的水果，適合寒性體質的人。這樣對改善女性月經(jīng)是腹部涼性的情況，可以幫助恢復體溫，幫助緩解痛經(jīng)。

　　烏梅

　　有些女性在月經(jīng)期間會產(chǎn)生嘔吐的癥狀，烏梅就可以緩解嘔吐現(xiàn)象。在月經(jīng)期間，保證排泄正常有助于排除毒素，吃烏梅就可以很好解決這個問題。烏梅還有一個功效就是可以緩解手腳冰涼，從而可以幫助女性朋友避免痛經(jīng)。

　　香蕉

　　月經(jīng)期間容易心情煩悶，急躁不安的女性可以選擇吃香蕉。香蕉中還有血清素——能夠讓人心情愉悅，保持心平氣和。在給女性補充營養(yǎng)的同時，又會有止痛的效果。

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