得了產(chǎn)后風(fēng)怎么辦 產(chǎn)后發(fā)汗的好處

　　什么是產(chǎn)后風(fēng)

　　產(chǎn)后風(fēng)，又叫“月子病”，因?yàn)榕私?jīng)歷了分娩這一緊張、痛苦、消耗體力的過程，筋骨表里大開，體內(nèi)正氣不足，元?dú)馍形椿謴?fù)，身體抵抗力下降，而且產(chǎn)婦在整個(gè)月子活動量很小，大多不敢洗頭、洗澡，使一些新陳代謝物附著在皮膚表面。下面跟熱心醫(yī)生來了解下吧。

問：月子里出現(xiàn)上腹部和后腰寒涼要怎樣調(diào)理 紅糖姜開水可以喝嗎

答：你好，你可以做一下艾灸的。你可以等出月子以后再調(diào)理?？梢缘?，這個(gè)也并不一定限量的。

　　月子期間到家里探訪的人比較多，產(chǎn)婦很容易受到細(xì)菌或病毒的侵入人體，在“月子里”的恢復(fù)期，筋骨逐步閉合，使風(fēng)寒包入體內(nèi)，難以排出，直接侵蝕機(jī)體各部位，形成產(chǎn)后風(fēng)的諸多病癥。

　　臨床主要表現(xiàn)為全身性癥狀;如怕冷、怕風(fēng)、自感鉆風(fēng);產(chǎn)后發(fā)冷，頭疼腰疼及關(guān)節(jié)痛等諸多病癥，重癥病人夏天穿棉衣;肌肉、酸、困、麻木疼痛;四肢關(guān)節(jié)疼痛（部分人局部性疼痛）。預(yù)冷、遇風(fēng)加重，表現(xiàn)類似風(fēng)濕和類風(fēng)濕病癥，重癥患者關(guān)節(jié)僵硬，變形，阻礙行動，部分人發(fā)展為頑固型頭痛癥。

　　產(chǎn)后發(fā)汗方法

　　可通過一些汗蒸儀器，如泡澡桶或熏蒸箱，配合中藥包，用以排出在“坐月子”期間積留在體內(nèi)的寒氣，達(dá)到祛除月子病的效果，加速血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，排除體內(nèi)毒素，增加營養(yǎng)供給，以達(dá)到補(bǔ)氣血，袪寒邪，通絡(luò)下乳的作用。

　　中醫(yī)學(xué)認(rèn)為“發(fā)汗法”不僅能通徑活絡(luò)全身器官，提高精神，恢復(fù)體力，而且具有調(diào)節(jié)神經(jīng)的功能，擴(kuò)張周圍小血管，改善微循環(huán)系統(tǒng)，促進(jìn)五臟六腑的功能，使內(nèi)邪隨蒸發(fā)的汗液排出體外。民間常采取喝中藥蓋棉被的土法發(fā)汗，此法發(fā)汗不全面，且不利于產(chǎn)后惡露排出體外，不能徹底根除月子病。

　　產(chǎn)婦滿月發(fā)汗的好處？

　　1、驅(qū)除體內(nèi)濕寒，有效預(yù)防月子病。

　　2、疏通全身經(jīng)絡(luò)，預(yù)防肩，頸，腰，腿，腳后跟疼。

　　3、補(bǔ)氣養(yǎng)血，充盈乳汁。

　　4、改善妊娠紋，減少贅肉避免皮膚松弛，增強(qiáng)肌膚的光潔度和彈性。

　　5、驅(qū)除宮寒，幫助子宮恢復(fù)，有效預(yù)防子宮肌瘤的病發(fā)。

　　6、疏通乳房，有效避免哺乳期淤積，乳腺炎。

　　7、增強(qiáng)體質(zhì)，消除頭暈?zāi)垦?，腰酸背痛抽筋，怕風(fēng)，怕涼等癥狀。

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