想一想現(xiàn)在上班是多么的累,不管是體力活還是腦力活,持續(xù)的工作都不可避免讓身體部位疲勞,那么偶爾去做一次SPA、中醫(yī)按摩、理療、足療等,對于緩解身心疲勞有非常大的做用。但是呢也就只能偶爾去一次了,比較價(jià)格也要百來塊左右,有些打算存錢買房娶妻的真心舍不得,那么就有了對應(yīng)按摩器的市場了,這里熱心小編就和大家一起來了解下,市面上這些常見的按摩器具體的按摩功效幾何,與人工服務(wù)相比,有哪些優(yōu)勢又有哪些不足之處吧。
電動(dòng)椅:兩類人別用
電動(dòng)按摩椅的工作原理是利用機(jī)械滾動(dòng)力等,仿照人工推拿、按摩來疏通經(jīng)絡(luò),使氣血循環(huán),一般按摩后可明顯感覺到肌肉放松,疲勞感下降。
有兩類人要小心使用電動(dòng)按摩椅,一類是有心血管病的人,因?yàn)榘茨墒寡貉h(huán)速度加快,易導(dǎo)致高血壓患者發(fā)病。
另一類是有骨質(zhì)疏松癥的患者,因骨質(zhì)本身就比較脆弱,在比較重的外力刺激下不排除骨折的可能。同時(shí),皮膚破損、潰瘍、出血的人不推薦在傷口未愈時(shí)用電動(dòng)按摩椅。
足浴盆:保健而不治療
足浴按摩盆的賣點(diǎn)在各種各樣的保健功能上,然而,大家要明白保健不等于治療,如出現(xiàn)能治某些疾病的宣傳都不靠譜。事實(shí)上,足浴按摩盆使用上有不少禁忌人群,如有腦出血、胃出血、便血等各種出血者都不宜使用,因?yàn)檫@種保健儀器有促進(jìn)血液循環(huán)作用,此時(shí)按摩易使病情加重。
同時(shí),極度疲勞、饑餓或過飽、醉酒以及飯后半小時(shí)內(nèi)也不建議使用,當(dāng)然,足部皮膚有創(chuàng)傷及病變的患者也不要使用。
美腿儀:偷換概念
最近熱銷的美腿按摩儀有4個(gè)按摩片,使用時(shí)對著腿部和足底反射穴位進(jìn)行揉捏和按摩就宣稱有瘦腿的功效。對此,這類器械在宣傳上完全是偷換概念。按摩經(jīng)絡(luò)和穴位減重瘦腿,來自中醫(yī)傳統(tǒng)外治法,雖然臨床用經(jīng)絡(luò)理論指導(dǎo)瘦腿有一定效果,但一些美腿儀器冠以經(jīng)絡(luò)理論的宣傳,并沒有合理依據(jù)。
瘦臉夾:唾液腺受傷害
瘦臉夾的主要原理是通過不斷臉部機(jī)械按摩來促進(jìn)臉部血液循環(huán),從而達(dá)到瘦臉美容的功效。
影響臉型的有臉部軟、硬兩種組織,硬組織是骨骼,軟組織指臉部的皮膚、肌肉和脂肪,要想從根本上解決瘦臉就應(yīng)改變軟、硬這兩種組織高度、厚度。然而,瘦臉按摩夾只是機(jī)械推拿,同時(shí)瘦臉夾滾動(dòng)的路徑經(jīng)過臉部唾液腺分布區(qū),反復(fù)刺激可能使唾液腺受到傷害,甚至可能使臉部增大。
當(dāng)然了,上面的產(chǎn)品都是舉例子,實(shí)際上大家都要明白一件事,那就是各種按摩儀器初始的功能其實(shí)就是按摩肌肉放松的效果,就和人工按摩一樣,效果沒人工的好,至于后期宣傳說所的治療某某疾病,緩解某某癥狀等等這些保健功效的,其實(shí)呢都是夸大效果的,可能有那么一點(diǎn)效果,我自己給自己按壓幾下也能有這種效果吧。
當(dāng)然了按摩儀器還是有非常多得優(yōu)點(diǎn)的,現(xiàn)在市面上的各種按摩儀器都不貴,一般帶頸椎按摩,背部按摩,腰部按摩,震動(dòng)按摩等功能為一體的按摩器,熱心小編買了一臺,也就200多,使用電力,效果呢就是按摩背部各部位,緩解疲勞,感覺好可以。這里就有三個(gè)明顯優(yōu)勢了:1、價(jià)格便宜,長期使用。2、方便使用,想用就用。3、解放了大家的雙手。
標(biāo)簽:按摩器,緩解疲勞,疏通經(jīng)絡(luò)
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