好肌膚由很多因素決定,天生麗質好肌膚,優(yōu)質護膚品,正確的護膚手法等。如果你沒有優(yōu)質的皮膚,那你需要用好的護膚品;如果沒有好的護膚品那你至少要有正確的護膚方法。如果最低的要求你都做不到,肌膚不好那是活該的。下面,大家一起認識美容護膚保養(yǎng)最常見的15個錯誤!
1、隨便用手擠痘痘
痘痘完全好的時間是7-10天,還會留下疤痕,而如果你不管它,好的時間只會是2-3天,如果用手來擠,手指上的細菌還會進入到痘痘中,極有可能造成肌膚感染,發(fā)炎,并且讓痘痘更加惡化。每次你的手想要接觸臉部的時候,給手找點別的事情做。停止用手碰臉3周,你就開始看到大的改變。
2、用毛巾擦拭皮膚
洗完臉以后用毛巾輕輕吸干水分比擦拭皮膚更好,尤其如果你還是敏感肌膚的話。毛巾的摩擦會導致刺激,而成年累月的摩擦會導致皮膚失去彈性。如果你用毛巾擦拭眼周皮膚,黑眼圈更容易形成。
另外毛巾的選擇也很重要,不要選擇和擦手巾一樣的材質,純棉柔軟的毛巾對皮膚的傷害較小。輕輕按壓吸收水分,額外貼心的照顧,皮膚會感激你。
3、帶著濃妝就去運動
很多MM會帶妝運動,這是不推薦的,我們體溫隨著運動升高,毛孔就會輕微的放松然后張大,即使是使用具防水功能的彩妝依然會脫妝,接著就會讓你花容失色。而且,在運動時肌膚需要呼吸,化妝品與汗水混和會阻礙毛孔的擴張和散熱,造成肌膚的堵塞,進而形成斑點、痘痘、粉刺和許多肌膚問題。
正確做法1:運動前先清潔,并簡單擦上保養(yǎng)品,會幫助肌膚在運動過程更加舒適。像是選擇適合自己膚質的化妝水可以加快吸收,但油膩的乳液類,則會隨著汗水脫落。
正確做法2:運動后,也要清潔臉上的汗水,建議使用清爽的潔顏用品,才不會因為過度清潔而拉扯到肌膚,接著就可以按照你平時的保養(yǎng)程序保養(yǎng)肌膚。
4、喝太多碳酸飲料
水是人身體的必須,但是我們喝很多亂七八糟的東西,這其中最毀皮膚的是碳酸飲料。市面上賣的碳酸飲料,含糖量和酸性極高。這些糖和酸直接就會作用到你的皮膚,導致痘痘、紅皰和刺激。
正確的做法是把日常飲料換成水或者茶,不僅如此,為了更好的皮膚,減少日常飲食中多余糖分攝入。
5、保濕霜未干就上粉底
如果沒有等保濕霜被皮膚充分吸收就上妝,這樣做會很容易就導致搓泥,因為保濕霜的油性成分會讓妝面變薄、不貼合,并最終影響粉底全天的遮蓋效果。
正確做法應該是等候大約60秒,讓保濕霜被充分吸收。如果你趕時間的話,可以用一張面巾紙吸掉多余的保濕霜,然后再上粉底。
6、護膚品不換季
一年365天都用一樣的保濕霜是懶人的做法,隨著季節(jié)的轉換,你的服裝和飲食都在調整,皮膚的需求也在轉變。隨著季節(jié)的轉變,冬天可以用豐潤一些的面霜,同理,夏天可以選擇清爽一些的。
而干性肌膚需要更多的補水保濕,而油性肌膚則要調節(jié)水油平衡分泌,當你給按照皮膚季節(jié)需求來進行更換產品,你會發(fā)現(xiàn)肌膚問題會減少很多。
7、睡前不卸妝
晚上睡前要卸妝,就像每晚都要刷牙一樣自然。小編建議你一回到家就卸妝潔面,讓污垢和彩妝一分鐘也不要在你臉上多呆。每天潔面是一件事,但是周末和閨蜜整夜happy后的潔面要重要的多,因為你還帶著比平時更多的彩妝。
如果你感覺特別懶,在床頭柜上放卸妝濕巾,無論如何撐住最后一口氣把妝卸了再睡覺。
8、不是每天都防曬
不管是夏天,冬天還是一年中的任何時候,你的日霜或防曬霜都應該有最少SPF15的防曬指數(shù)。雖然彩妝產品現(xiàn)在也都帶有一些防曬指數(shù),但是和帶有防曬系數(shù)的面霜比起來是遠遠不夠的。
所以即使你只是出門走到地鐵站或者去取車都要在出門15分鐘涂抹防曬品,因為皮膚仍然暴露在紫外線并被損傷,長年累月積累的損傷會導致肉眼可見的皮膚問題,而紫外線帶給皮膚帶來的傷害,黑色素、皺紋這些問題是會長期潛伏的。
9、不看皮膚醫(yī)生
有嚴重的皮膚問題,不應該求助百度知道或者護膚品,你最應該做的,是去看皮膚科醫(yī)生。有些皮膚問題需要藥物治療,比如嚴重的痤瘡,可能需要用到含有過氧化二苯甲酰成分的藥用軟膏,這些處方藥能幫你對癥下藥,拖延只會讓問題更嚴重。
10、等皺紋出現(xiàn)了才用抗老產品
無論什么年齡段,最重要的是防曬和保濕,什么時候用抗老化產品都不算早。如果你20來歲,就是用去皺和抗老面霜的絕佳時期,預防是關鍵,不要等到問題出現(xiàn)了,再去修復。
11、忽略脖子的保養(yǎng)
脖子和手是最容易透露年齡(也是最容易被忽略)的部位,你肯定見過那些臉部沒有皺紋看不出年紀的優(yōu)雅美女,但是當你看到她們的脖子,會立刻發(fā)現(xiàn)她們的真實年齡。很多人都會遺忘脖子的保養(yǎng),那么從今天開始,讓你的保養(yǎng)從臉部往下延伸,把脖子也納入日常護膚程序中,數(shù)年后你回感謝自己的努力。
12、油性肌膚就要選擇去脂強產品
一些MM一到夏天就拼命用皂基等強堿性的潔面產品洗臉,以為這樣就可以有效的將油脂“刮”干凈。卻不曾想這樣的做法會損害肌膚表層的皮脂膜,皮脂膜不完善了,皮脂腺就要加速皮脂的分泌,導致更多的皮脂涌出毛孔。
其實真正的去油要做到不是拼命洗臉,而是從根本上控油。首先要做的給肌膚補充充足的水分,讓肌膚恢復水油平衡狀態(tài),可以選擇具有保濕效果的潔面品,清潔的同時保護油脂保護膜。然后,用補水鎖水的保濕乳液進行保濕肌膚,還可使用一些含酸類煥膚成分的產品來減少出油量。
13、保濕就是不停補水
很多MM遇到皮膚干燥、脫屑的時候,就會認為皮膚太缺水,必須要強力補水,甚至天天做面膜,其實這樣做的效果反而會導致過度護膚。其實肌膚出現(xiàn)這樣的狀況并不是簡單的因為肌膚缺水,表皮之所以會覺得干燥,那是因為皮膚屏障受損,或者皮膚的天然保濕成分流失,導致自身的保濕能力下降了,水分流失過快。
這時候應該做的的用一些含有油分的、具有修復作用的產品進行修復保濕屏障,另外還要注意保持環(huán)境的濕度,防止水分流失過快。讓皮膚屏障恢復完成后,這些情況自然會消失。
14、天天敷面膜
天天敷面膜會導致皮膚角質層吸水過度,皮脂膜受損,皮膚屏障變得殘缺不全,肌膚敏感、干燥,很難修復。
保濕面膜貼可以天天敷,但是水洗類面膜就應當適度使用,每周兩到三次即可。撕拉式面膜、軟膜粉等具有較強去角質作用,敏感性肌膚應當避免使用,普通肌膚最多一周或者2周使用一次,以避免去角質過度,失去正常的屏障功能。
15、洗臉前不先洗手
大部分女孩在洗臉前都沒有先洗手的習慣,但是你想想:你的手可能剛摸過鈔票,公交車上的扶手,捋過頭發(fā)上的油脂……這些細菌、污垢和油脂都通過你的手轉移到了皮膚上,這可能是一個長痘和皮膚發(fā)炎的主要原因。
想要肌膚健康美麗,僅僅使用護膚品是不夠的,當下提倡健康養(yǎng)顏, 從內調理也是一個關鍵。多喝水不熬夜,少吃油炸食品,要保持皮膚的干凈喲!有美容科問題可以咨詢熱心醫(yī)生。
標簽:美容科,美容護膚
您好,請問臉上有黑頭,毛孔的話用什么方法洗臉或飲食方面注意什么會讓皮膚更細膩,而且能美白?
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