經(jīng)常做春夢遺精怎么辦 晚上睡覺做春夢遺精是怎么回事

　　在睡眠做夢時遺精，稱為夢遺;在清醒時遺精，稱為滑精。俗話說：“滿則溢”。精液時刻產生，貯滿時，就通過遺精的方式排出體外。

　　問：前天晚上遺精昨天晚上又滑精是怎么回事

　　答：您好，很高興為您服務，您的這些癥狀應該是腎陽虛導致的。

　　做夢遺精的原因

　　做夢遺精不只是和所做的夢境有關系，可能與大家睡覺的姿勢和手淫也是有一定的關系。一般情況下，只要大家可以加強自我控制，做夢遺精是可以得到有效控制的，色情夢易引發(fā)遺精。

　　此外，部分夢遺患者可能是因為飲食不節(jié)，愛吃甘肥辛辣之物，而導致體內蘊濕生熱，后因濕熱下移而又使精室不寧，從而引起夢遺。

　　女人也會這樣嗎

　　女性夢遺又稱婦女夜間高潮，它是指婦女在睡夢中身體肌肉緊張，發(fā)生陰蒂勃起和性器官區(qū)域的肌肉強烈收縮，從子宮頸和陰道分泌出黏性液體。當然，這種“濕夢”和男人夢遺一樣，是一種身體對于自身性能力是否能夠正常運作的自我測試。

　　經(jīng)常做“濕夢”，不代表女人單身，不代表性饑渴，也不代表對眼下的性生活不滿意。而是婦女夜間高潮一種正常生理現(xiàn)象，對以后的生育沒有任何的影響。

　　男人遺精正常嗎

　　男人遺精是否正常沒有絕對說法，要依據(jù)具體情況而定。遺精又分為生理性遺精和病理性遺精：

　　1生理性遺精屬于正常的

　　生理性遺精看做是男性一種正常的生理行為，它一般發(fā)生在青少年發(fā)育時期。這個時期生殖系統(tǒng)逐漸發(fā)育成熟，睪丸、精索、精囊、前列腺等附屬器官，每時每刻都在產生精液，當精液貯存在附睪中達到一定的量時，在適當?shù)男源碳は录纯蔁o意識地排出體外。

　　2病理性遺精不屬于正常

　　病理性遺精往往是由于男性體內的生殖器系統(tǒng)受到損害后，使性神經(jīng)中樞異常刺激而產生的精液自溢的一種病癥。這種身體器官的器質性病變需要經(jīng)醫(yī)院檢查確診后才能采取進一步的治療措施。

　　遺精會影響生育能力嗎?

　　精液本身由精子及副性腺的分泌物構成，其物質基礎與身體其他成分相似，主要成分是水，并含有少量蛋白質、脂肪和糖類，每次遺出的精液量也只有3～4ml，因此損傷的營養(yǎng)是微不足道的，不會損害健康。

　　一般情況下的遺精是正常的，而如果是病態(tài)的已經(jīng)就需要注意了。真正的病態(tài)性遺精是指一周數(shù)次或一夜數(shù)次遺精，清醒狀態(tài)下因性意念發(fā)生遺精，或有正常性生活的情況下仍然經(jīng)常遺精的狀態(tài)。

　　遺精只要不是頻繁發(fā)生，對健康不會產生影響。但是，如果遺精過于頻繁，比如1～2天就有1次，或者一有性沖動就排精，那就是病態(tài)了。若頻繁遺精并伴有陽痿或早泄者，常因精液質量下降或性功能障礙而造成不育。

　　遺精嚴重了怎么辦?

　　1正確對待

　　勿把生理現(xiàn)象視為疾病，增加精神負擔。成人未婚或婚后久別1-2周出現(xiàn)一次滑精，滑精后并無不適，這是生理現(xiàn)象。千萬不要為此憂心忡忡，背上思想包袱，自尋煩惱。

　　2收肛運動

　　坐在床上做收縮肛門的動作，酷似強忍大便的樣子，每晚睡前進行，每次可收縮48～64次。收縮時吸氣，放松時呼氣，動作宜柔和、緩慢而富有節(jié)奏，用力均勻。持之以恒，長期堅持下去必有效果。

　　3消除雜念

　　不看色情書畫、錄像、電影、電視，戒除手淫。適當參加體育活動、體力勞動和文娛活動，增強體質，陶冶情操。

　　4慎起居

　　進煙、酒、茶、咖啡、蔥蒜辛辣等刺激性物品。不用燙水洗澡，睡時宜屈膝側臥位，被褥不宜過厚，內褲不宜過緊。

　　5及時就醫(yī)

　　如情況嚴重，應在醫(yī)生指導下進行有關檢查，找出致病原因，及時治療。