綠茶、橘子可使大腦更敏捷

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　　英國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，每天喝兩杯綠茶和吃一個(gè)橘子可以幫助常用電腦的人抵御電腦輻射。

　　隨著電腦大量進(jìn)入辦公室，人們不得不重視電腦對(duì)辦公環(huán)境的污染問(wèn)題和對(duì)使用者健康的影響。電磁輻射被認(rèn)為是電腦最大的污染源。據(jù)了解，每臺(tái)電腦里的芯片都以不同的頻率振蕩，內(nèi)存條工作時(shí)，也有各自固有的振動(dòng)頻率。這些不同頻率的電磁振動(dòng)，沿直線向外傳播，就形成了電腦輻射。

　　電腦輻射可以阻止人體中一種酶的合成，這種酶會(huì)破壞腦細(xì)胞間傳遞信息的媒介物質(zhì)。

　　常用電腦的人除了不可避免地要接觸到電磁輻射外，電腦熒光屏的頻繁閃動(dòng)對(duì)眼睛也有較強(qiáng)的刺激作用，讓人出現(xiàn)流淚、視力減退、頭昏腦漲等不適癥狀，科學(xué)家表示。

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，茶中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和藥理功能，如茶堿、兒茶素、氨基酸、脂多糖、礦物質(zhì)及維生素等。

　　之前科學(xué)家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，原來(lái)有飲茶習(xí)慣的人，受輻射損傷較輕，血液病發(fā)病率較低，由輻射所引起的死亡率也較低。

　　茶葉中含有防輻射物質(zhì)，對(duì)人體的造血機(jī)能有顯著的保護(hù)作用，能減少電腦輻射的危害。此外，茶葉中含有豐富的維生素a，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，可預(yù)防夜盲癥與干眼病。

　　科學(xué)家還分析說(shuō)，橘子含有抗氧化劑成分，可增強(qiáng)人體免疫力，抑制腫瘤生長(zhǎng)，抗氧化劑含量名列所有柑橘類(lèi)水果之首。同時(shí)橘子中含有較高的維生素a和胡蘿卜素，可以保護(hù)經(jīng)常使用電腦者的皮膚。

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