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摘要:
秋冬祛火多飲青茶:長飲青茶如烏龍、鐵觀音等,有潤膚、除燥、生津、潤肺、清熱、涼血之效。
每天睡眠低于6.5小時的人更容易得肥胖癥,研究指出,睡眠不足可能使人體分泌更多的“饑餓荷爾蒙”,讓人過食導致肥胖。
洗頭的時候,把生姜切片用水煮,當水溫不燙皮膚時加入一點醋,然后把洗干凈的頭發(fā)浸入姜水里搓洗,可有效治理頭皮屑和脫發(fā)。
預防口腔潰瘍,在平日里應多吃新鮮蔬菜和水果,因含有豐富的維生素和礦物質,此外還應飲食牛奶、雞蛋、小麥胚芽等補充維生素A、鋅等。
老年人保持身體健康需要低脂肪、高碳水化合物、高蛋白質的平衡膳食。所以老年人比年輕人需要更多蛋白質,應多吃肉、魚、禽、蛋和奶制品等。
買禮盒送人時,價錢標簽很難撕掉,用手摳會扣得黑黑臟臟的反而更難看,如果用電吹風吹熱再撕,會很輕松撕下來,且不留一點痕跡。
衣服上的油漬可用松香水、香蕉水、汽油等來擦洗,然后放入3%的鹽水里浸泡幾分鐘,再用清水漂洗。
少喝奶茶,因為奶茶高熱量、高油,沒有營養(yǎng)價值可言。長期飲用,易得高血壓、糖尿病等疾病。
涂抹肥皂可消腫止痛,不論是杯開水或火燙傷以后,立即在傷處涂抹些肥皂,可暫時有消腫止痛的作用哦。
使用桔皮水洗臉可以潤膚,用開水浸泡幾片桔皮,待溫度適宜后,用桔皮水洗臉,會使肌膚變得光滑滋潤。
浴室鏡子上的水霧用干濕毛巾都很難清理,可先在鏡子上涂一層香皂,再用干布清理鏡子就很容易恢復清晰了。
西紅柿、黃瓜不能放在冰箱里儲存。因在冰箱里其表面會呈現(xiàn)水浸狀態(tài),從而失去它們特有的風味,乃至變質腐敗,不能食用。
鞋打腳怎么辦?鞋子哪個地方打腳,在哪個地方涂一點點白酒,就不會再打腳了。
消除衣服上的靜電:平時在衣兜里裝一節(jié)小號的干電池,若衣服帶電,就用電池的正極在衣服上擦幾下,就可以去掉靜電。
巧除玻璃、紗窗油膩:將洗衣粉、煙頭一起放在水里,待溶解后,用來擦玻璃、紗窗油膩,效果好極了。
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