喝酸性飲料后半小時要刷牙

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　　德國藥劑師協(xié)會日前建議說，如果人們剛剛喝了可樂或橙汁等酸性飲料，最好過半小時后再刷牙，以保護牙釉質(zhì)。

　　德國藥劑師協(xié)會在日前發(fā)表的一份公報中說，該協(xié)會研究發(fā)現(xiàn)，酸性飲料會損害牙齒表面的牙釉質(zhì)。如果在喝完酸性飲料后馬上刷牙，會進一步使松弛的牙釉質(zhì)受到損害。如果等半個小時后再刷牙，牙釉質(zhì)會在這段時間里進行自我修復。

　　研究人員說，這一建議普遍適用于任何果汁或者檸檬飲料，因為絕大多數(shù)果汁的酸度都很高。在人們常喝的飲料中，茶、咖啡、啤酒和葡萄酒等的酸度比較低。

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