十一假期健康出游注意人身安全

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　　十一的放假時(shí)間是10月1日—7日，七天時(shí)間挺適合出游。小編提示大家健康出游，注意人身安全！

　　1、旅游要有明確的目的，事先要有計(jì)劃。要了解你要去的地方的地理情況，包括地形、地貌、天氣等。

　　2、參加團(tuán)隊(duì)旅游時(shí)，應(yīng)選擇一家信譽(yù)良好的旅行社，簽訂詳細(xì)的旅游合同；自助旅游時(shí)，最好結(jié)伴而行，購買一份旅游意外保險(xiǎn)；出行時(shí)，還應(yīng)互相交換導(dǎo)游和同行人員的手機(jī)號碼。

　　3、乘坐交通工具時(shí)，一定要系好安全帶，勿隨意更換座位；頭、手勿伸出窗外；上下車時(shí)要注意來往車輛，以免發(fā)生危險(xiǎn)；不帶危險(xiǎn)或易燃品上車。

　　4、旅游時(shí)不要攜帶大量現(xiàn)金和貴重物品，貴重物品應(yīng)隨身攜帶；行李如隨身攜帶應(yīng)注意保管，切勿離手；不要替陌生人保管或攜帶行李。

　　5、出入飯店房間隨手關(guān)門，離開房間應(yīng)切斷電源，勿將衣服披在燈上或在床上抽煙；聽到火警鈴響，請由緊急出口迅速離開，切勿搭乘電梯；不讓陌生人進(jìn)入房間。

　　6、每次退房前，請檢查您所攜帶的行李物品，特別注意您的證件和貴重財(cái)物；不要帶走飯店的物品（這些物品是需要付費(fèi)的）。

　　7、外出旅行注意身體健康，要慎吃生食海鮮或腌制的海鮮、已剝皮的水果；不要光顧路邊無證攤點(diǎn)；防止暴飲暴食；多喝開水，多吃蔬果類，少抽煙、少喝酒；保持充足的睡眠。

　　8、在野外扎營、應(yīng)選擇地勢高、視野開闊、干燥背風(fēng)的地方，不要在干枯的河床或河岸上扎營，營地還應(yīng)選擇離水源近的地方。不要在有風(fēng)的山頂、谷底和深不可測的山洞中扎營。如果過夜，可在帳篷的周圍灑上石灰粉，防止夜宿時(shí)野外的蛇蟲進(jìn)入帳篷。生火做飯時(shí)要及時(shí)熄滅火種，防止火災(zāi)。

　　9、團(tuán)體旅行時(shí)不可擅自脫隊(duì)，如需單獨(dú)離團(tuán)，應(yīng)征得導(dǎo)游同意，并記住集中地點(diǎn)、時(shí)間所乘車號、所住飯店地址、電話；萬一脫團(tuán)，請于集中地點(diǎn)等候?qū)в畏祷貙ふ遥x團(tuán)所發(fā)生一切事情、責(zé)任是由游客自負(fù)）。

　　13、購物和娛樂消費(fèi)要注意財(cái)務(wù)安全，切勿在公共場所露財(cái)，購物也勿當(dāng)眾清數(shù)鈔票；保管好發(fā)票或憑證。

　　14、按不同季節(jié)、地區(qū)、出游方式，帶好個人防護(hù)用品、常用藥品和證件。

　　15、提倡文明旅游，注意自己言行舉止，切忌惹事生非，提高自我保護(hù)意識。

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