熱心醫(yī)生首頁 >其他咨詢 >上夜班的危害 上夜班如何改善身體
年齡:29性別:男 我經常上夜班對身體的危險
你好經常上夜班容易導致生物鐘紊亂，抵抗力下降。
怎么才可以改善
怎么才可以改善
最好避免經常上夜班。如果上夜班，白天一定要休息好。
白天只能睡4個小時左右
睡眠不足容易患病的。
我上個檢查出胃息肉…不知道是不是跟夜班有關連…已經快4年的夜班了
體檢是體格檢查的簡稱，指通過醫(yī)學手段和方法對受檢者的身體檢查。是醫(yī)療的診斷環(huán)節(jié)，是針對癥狀或疾病及其相關因素的診察手段。 ...[更多]
| 疾病別稱：保健 | 發(fā)病部位：全身 |
| 掛號科室：體檢與保健 | 治療周期：1-3個月 |
| 多發(fā)人群：無特發(fā)人群 | 傳播途徑：非傳染性疾病 |
| 常見病因：有健康養(yǎng)生需求的需求。 | |
| 臨床表現：健康保健、人身保健、心理保健等。 | |
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