熱心醫(yī)生首頁 >其他咨詢 >愛熬夜害怕自己衰老的快我的年齡和飲食習慣需要攝入哪些保健品
年齡:29性別:女 皮膚干燥、愛吃高熱量高油食物，愛熬夜、單身，害怕自己衰老的快，請醫(yī)生針對我的年齡和飲食習慣需要攝入哪些保健品？
您好，很高興為您服務！
你平時要多吃點蔬菜水果，葷素搭配，保證充足的營養(yǎng)。
保健品，實際上你還不如從飲食上來調(diào)理。
我不愛吃主食，比較愛吃零食。
那你葷素搭配就行啦，多吃點蔬菜水果，對皮膚也有好處。
我知道，但是我焦慮，請推薦哪些必要種類的保健品。
焦慮的話，沒有什么特殊的保健品，可以緩解焦慮。
焦慮會變老。
是的。
能不能推薦？
這個是需要進行自我調(diào)理，比如說，遇到事情的時候呢，要淡定，經(jīng)常進行自我鍛煉，不要焦慮，不要急躁，需要進行自我調(diào)理才能夠恢復。
那你也可以口服多慮平。
焦躁的時候情緒不好的時候，你也可以口服一片安定片，緩解一下癥狀。
最主要的還是需要進行自我調(diào)理。
營養(yǎng)科的管理體系是實行院長領(lǐng)導下的科主任負責制。臨床營養(yǎng)是醫(yī)院技術(shù)工作，是綜合治療中的一個重要組成部分。因此，營養(yǎng)科應該是在業(yè)務院長領(lǐng)導下的獨立醫(yī)技科室。 ...[更多]
| 疾病別稱：臨床營養(yǎng)科 | 發(fā)病部位：全身 |
| 掛號科室：營養(yǎng)科 | 治療周期：1-3個月 |
| 多發(fā)人群：無特發(fā)人群 | 傳播途徑：非傳染性疾病 |
| 常見病因：綜合治療中的一個重要組成部分。 | |
| 臨床表現(xiàn)：醫(yī)院臨床營養(yǎng)科是行使對住院病人進行營養(yǎng)評價，營養(yǎng)治療的部門。 | |
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