在日常生活中,久站久坐、長期便秘、飲食過于刺激等都很容易引起痔瘡的發(fā)生。 痔瘡有什么癥狀,生活中藥如何預(yù)防痔瘡的發(fā)生?接下來熱心醫(yī)生來給大家講講痔瘡的主要癥狀以及如何預(yù)防。
答:你好,可能是痔瘡出血??梢苑弥趟賹幤蚧苯峭柚委?。
痔瘡癥狀
1、便血:內(nèi)痔早期主要癥狀,有噴射狀出血、點滴出血、手紙帶血等,血色鮮紅;
2、脫出:中晚期內(nèi)痔的主要癥狀是內(nèi)痔痔核從肛門脫出,需借助外力復(fù)位;
3、墜痛:為痛性外痔的主要癥狀;墜痛常發(fā)生在內(nèi)痔感染、嵌頓和絞窄性壞死;
4、瘙癢:晚期內(nèi)痔反復(fù)脫出,可引起肛門擴約肌松弛和分泌物增多,致使肛緣周圍常潮濕不潔,出現(xiàn)瘙癢和濕疹。
怎樣預(yù)防痔瘡
注意飲食起居
生活有規(guī)律,多進行體育鍛煉:預(yù)防便秘 日常飲食中應(yīng)該多吃新鮮蔬菜、水果等富含纖維素和維生素的食物,少食辛辣刺激性食物。
養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣
保持肛門周圍清潔 注意衛(wèi)生,保持局部干燥,每天大便后、睡前各清洗肛門一次,平時應(yīng)該經(jīng)常進行肛門部熱敷,勤換內(nèi)褲。
注意下身保暖
保持血液通暢,多飲開水,避免缺水; 及時治療 凡能引起腹內(nèi)壓力增高的疾病都有可能導(dǎo)致痔瘡,如痢疾、腹瀉、肝硬化等,要及時治療。
注意孕產(chǎn)期保健
孕期應(yīng)該適當(dāng)增加活動,避免久坐久立,每次便后溫水洗滌肛門局部,產(chǎn)后宜多食一些富含津汁食物,如蜂蜜等;
經(jīng)常做提肛運動
具體做法是:全身放松,或坐或立或臥均可,摒棄一切雜念,有意收縮肛門,緩慢上提,意想把下陷之氣提到丹田,然后放松,如此反復(fù)數(shù)次至數(shù)十次不等,一般每次做三十次,每天兩次,這項運動隨時隨地進行,效果很理想。
如果生活中有出現(xiàn)類似癥狀一定要及時去正規(guī)的醫(yī)院檢查治療,千萬不要忽視它,你也可以直接咨詢熱心醫(yī)生網(wǎng)站上的熱心醫(yī)生,或者在微信公眾號(rxys99)上咨詢。
標(biāo)簽:痔瘡,便秘,久坐
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