近視問題已經(jīng)不再是職業(yè)病、學生病了,近視兒童群體已經(jīng)越來越多,很多人會習慣,兒童既不像上班族天天對電腦打字,也不是學生黨有沉重的學業(yè)包袱,為什么兒童的近視程度會比成年人還嚴重。下面就讓我們一起探討下。
學齡前兒童的近視檢出率增加原因總結
1、近視年齡越來越低,幼兒園近視率不高約2%,弱視率但在幼兒園有上升趨勢,約3%;(但是也發(fā)現(xiàn)一些不良視力檢測機構和配鏡店鋪和不良庸醫(yī)為了金錢不惜欺騙家長,在孩子視力正常發(fā)育階段,卻誘使家長配鏡或者治療視力,導致孩子真正近視)。
2、近視隨年級升高而上升,一年級約10%,二年紀約20%,三年級迅速上升到30%,四年級是40%,五年級50%,六年級60%。
3、假性近視轉(zhuǎn)向真性近視時間越來越短,2.5個月視力即可從0.6-0.8下降到0.15-0.3。
4、假性近視階段不被家長重視,70%的被調(diào)查學生,首次被檢查視力在0.8時,家長未能及時治療,其中15%左右直接配鏡,以致無法及時糾正假性近視。
學齡前兒童的近視為什么也增多
一般認為學生近視是過度的不正確的學習方式造成的,但是學齡前兒童的近視為什么也增多呢?
造成學齡前兒童近視率增加的常見原因,大概有如下六個:
1、遺傳因素。調(diào)查表明,近視的兒童中,有很大的比例父母雙方或一方近視。但只有父母雙方或一方是高度近視的,遺傳現(xiàn)象表現(xiàn)明顯,孩子可能會出現(xiàn)先天性近視。這里的高度近視是指800度以上。低于800度的,孩子可能會有近視的隱性基因,外表表現(xiàn)并不近視,但同樣環(huán)境下容易近視。
2、營養(yǎng)不良。常常是由于孩子偏食,特別是缺乏蔬菜。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)很多孩子外表看白白胖胖,食物以肉食為主,嚴重偏食,造成維生素缺乏。
3、營養(yǎng)不良,但原因是孩子脾胃消化不良,吃進去的食物不能很好的吸收,造成營養(yǎng)缺乏。還有一些孩子,過多的吃小食品,也會造成營養(yǎng)不良。
4、孩子過早過多的學習。許多家長望子成龍,過早過多的讓孩子學習,學習時間過長,過累。
5、環(huán)境的光線。看電視電腦的距離、缺乏光照、缺乏鍛煉等都是造成幼兒近視的外界原因。
6、某些疾病,也可能會造成孩子近視。早產(chǎn)兒容易出現(xiàn)近視。據(jù)美國紐約低視力中心統(tǒng)計的一組數(shù)據(jù)顯示,損害兒童視力的原因,50%以上的是先天性病,尤其是先天性白內(nèi)障、先天性青光眼和視神經(jīng)疾患多見。
學齡前兒童的近視90%都是假性近視
1、什么是近視?
所謂近視指的是外來的光線,經(jīng)眼球的屈光系統(tǒng)(主要是角膜及水晶體)屈折后,沒有精準的聚焦在視網(wǎng)膜上,而是落在視網(wǎng)膜之前。為了要將焦點移到視網(wǎng)膜上,需要將東西靠近眼球去看。所以近視的人是看遠的模糊,看近物卻比較清晰。
2、什么是真近視?
真正的近視眼是正視眼的屈光系統(tǒng)處于靜止狀態(tài),即解除了調(diào)節(jié)作用后,眼的遠點位于有限距離之內(nèi)。換句話說,近視眼是由于先天或后天的因素而造成眼球前后徑變長,平行光線進入眼內(nèi)后在視網(wǎng)膜前形成焦點,引起視物模糊。而假性近視眼,是在看遠處物體時還有部分調(diào)節(jié)作用參加。
3、什么是假性近視?
常見于青少年學生在看近物時,由于使用調(diào)節(jié)的程度過強和持續(xù)時間太長,造成睫狀肌的持續(xù)性收縮,引起調(diào)節(jié)緊張或凋節(jié)痙攣,因而在長時間讀寫后轉(zhuǎn)為看遠時,不能很快放松調(diào)節(jié),而造成頭暈,眼脹,視力下降等視力疲勞癥狀。這種由于眼的屈光力增強,使眼球處于近視狀態(tài),稱為假性近視。
假性近視和真性近視從癥狀上看都有視力疲勞、遠視力不好而近視力好的特征。但假性近視屬于功能性改變,沒有眼球前后徑變長的問題,只是調(diào)節(jié)痙攣,經(jīng)睫狀肌麻痹藥點眼后,多數(shù)可轉(zhuǎn)為遠視或正視眼。如果按真性近視治療戴了近視鏡片,眼睛會感到很不舒服,因它并沒有解除調(diào)節(jié)痙攣,甚至還有導致近視發(fā)展的危險。因此假性近視與真性近視的治療不同。
4、為什么兒童容易近視?
目前的成年人近視中,98%都是在20歲前就開始的。為什么兒童和青少年容易近視呢?一般的解釋是因為兒童在成長期,視力發(fā)育不健全,容易受外界因素影響,形成近視。
中醫(yī)對近視原因的解釋是兒童是身體生長發(fā)育時期,也是氣血不斷充盈時期,但發(fā)育時期需要氣血的地方很多,有時因某種原因?qū)е職庋蛔?,會出現(xiàn)肝藏血不足的情況,肝在人體五官的門戶是目,因此如果肝藏血不足,就會導致眼睛供血不足,容易疲勞。
如果長期疲勞就會調(diào)節(jié)遲鈍,反應不靈的狀態(tài),出現(xiàn)假近視現(xiàn)象。這時如果適當休息,營養(yǎng)狀態(tài)改善,孩子氣血充足,假近視的現(xiàn)象,就會自然消除。特別是要多睡覺,內(nèi)經(jīng)云:人臥血歸于肝,肝受血而能視---肝開竅于目近視與肝臟有關,遠視與腎臟有關,近視與遠視都是可變的,在發(fā)生變化過程中就有散光現(xiàn)象。
我們知道近視的人眼睛的黑睛較小,陰虛火重的人,肝血一定不足,如果他的肝臟又有問題(病毒),那么他一定是一個肝熱的人,肝熱會逼腎水眼睛的睛體就呈收縮狀態(tài)。收縮得越嚴重,近視程度也就越深。
當人體的血多了,人體的肝熱情況轉(zhuǎn)變了,近視深度就會減輕。這就是許多人年輕時是近視,到老了就不近視的原因。
很多孩子在成長過程中,近視的情況會變得很嚴重,那是因為這個孩子生長發(fā)育需要的血的量大于人體自己能造的血的量,血是人體的能量,在身體里有一個總量,而每個局部都占有一定的比例,生長發(fā)育對孩子來說是一件大事,人體會傾其所有支持這項工程,如果總血流量不足時,為了確保孩子的生長發(fā)育,身體的其他部門都要讓道,原來的平衡就會打破。首當其沖的就是肝臟的藏血就要大量外調(diào)。這樣一來肝熱的情況就會變重,眼睛的近視程度就一天比一天加深。
成年后,人體基本成熟,氣血的消耗少了,肝血充足,人就不會出現(xiàn)視力減弱的現(xiàn)象。
很多人把躺著看書當作引起近視的主要原因,這是一個誤區(qū)。
容易造成近視的主要原因并不在于躺著,而是在于距離,時間的長短和躺的方向。如果能保持仰視,距離30厘米,時間不是很長,是不會引起近視的。因為“人臥血歸于肝,肝受血而能視”,這種方式對眼睛反而是有利的。
因此孩子出現(xiàn)近視現(xiàn)象,不要過分著急,特別是不要急于配眼鏡。
為什么戶外環(huán)境可以預防近視?主要有兩個原因:一是強光使瞳孔縮小,景深加深,模糊減少,所以能夠抑制近視的發(fā)生;二是光照刺激了視網(wǎng)膜釋放多巴胺,這種神經(jīng)遞質(zhì)阻止了眼球在發(fā)育中的伸長,使光線能夠聚焦于視網(wǎng)膜上。
因此,要想孩子眼睛好除了限制時間玩電子產(chǎn)品、補充充足的營養(yǎng)之外,還要讓他多參加戶外活動。不僅可以預防近視,還有益于身心健康發(fā)展。
怎樣預防兒童近視
1、針對上述引起近視的原因,采取相應的措施預防。
2、保證全面的營養(yǎng),注意不要讓孩子過分偏食,少吃小食品,尤其少吃甜食。
3、保證足夠的睡眠,是非常重要的。
4、經(jīng)常檢查測試孩子的視力,發(fā)現(xiàn)問題及時處理,發(fā)現(xiàn)晚了或拖拉時間長了,假性近視也會變成真性近視。
標簽:近視,孩子近視,學齡前兒童
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