大腸癌是消化系統(tǒng)中容易癌變的疾病,這種疾病主要是由于長期生活習慣不當導致的,與飲食也有很大的關系,那么得大腸癌的原因有哪些?導致大腸癌的原因?引起大腸癌的原因有很多,下面就來詳細了解大腸癌的具體病因,以及正確的預防方法吧。
答:你好,大便干,也易引起出血。
1、飲食因素
飲食因素是大腸癌最重要的發(fā)病因素。長期高脂肪低纖維飲食;動物蛋白、食物中亞硝胺及其衍生物攝入量高;吃油炸食品;維生素A、C、E及微量元素硒缺乏;以及飲酒等,都會增加大腸癌的發(fā)病率。
2、大腸的某些良性病變
大腸發(fā)生某些良性病變,如慢性潰瘍性結腸炎、大腸腺瘤、家族性結腸腺瘤病、血吸蟲病、大腸息肉等。患慢性潰瘍性結腸炎超過10年者發(fā)生結腸癌的危險性較一般人群高數倍,這是因為腸道內的反復炎癥,對腸道粘膜細胞是一種慢性刺激,這種刺激久而久之就會導致粘膜細胞的生長失去控制,發(fā)生惡變。有大腸息肉的患者也一樣,其發(fā)生大腸癌的相對危險度是無息肉者的22倍,因為息肉本身雖然是良性的,但是息肉可能會惡變。
3、遺傳因素
約有20%的大腸癌病人中遺傳因素可能起重要作用,如家族性腺瘤性息肉病、遺傳性非息肉病性結直腸癌是最常見的遺傳性大腸癌。研究發(fā)現(xiàn),大腸癌患者的子女患大腸癌的危險性比一般人高2-4倍,約10%-15%的大腸癌發(fā)生在一級親屬中有大腸癌病史的人群中。
4、職業(yè)因素與衛(wèi)生習慣
長期在辦公室久坐,缺乏運動,而又缺少體力活動的情況下,可能增加患結腸癌的危險性。不良的衛(wèi)生習慣,也會增加患大腸癌的幾率。
5、預防大腸癌須知
1.少吃或不吃富含飽和脂肪和膽固醇的食物,包括:豬油、牛油、肥肉、動物內臟、魚子等。
2.植物油限制于每人每日20-30克左右(約合2-3湯匙)。
3.不吃或少吃油炸食品。
4.適量食用含不飽和脂肪酸的食物,如橄欖油、金槍魚等。
5.每日補充膳食纖維素35克以上。
6.多吃富含膳食纖維素的食物:魔芋、大豆及其制品、新鮮蔬菜和水果、藻類等。
7.用部分粗糧替代細糧。
8.多吃新鮮蔬菜和水果,以補充胡蘿卜素和維生素c。
9.適量食用核桃、花生、奶制品、海產品等,以補充維生素e。
10.注意攝取麥芽、魚類、蘑菇等富含微量元素硒的食物。
標簽:大腸癌,遺傳性大腸癌,腸癌
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