防止臍帶繞頸的睡法 采取左側(cè)臥睡眠方式

　　孕期不正確的睡姿方式會發(fā)生胎兒臍帶繞頸的風(fēng)險。不少醫(yī)生都建議，媽咪應(yīng)該采取左側(cè)臥睡眠方式。因為左側(cè)臥能更好減少子宮對孕媽咪的主動脈壓迫，這對于孕媽咪子宮胎盤有好處。另外左側(cè)臥的方式也能很好的改善子宮右邊旋轉(zhuǎn)的程度，避免子宮內(nèi)出現(xiàn)缺氧的風(fēng)險。下面和熱心醫(yī)生來看看吧。

問：涂抹防妊娠油會導(dǎo)致臍帶繞頸嗎

答：你好，不會的。臍帶繞頸是胎兒轉(zhuǎn)動引起的。沒有的。癢嗎？可能是懷孕后孕激素增加引起的皮疹，一般沒有影響。

　　很多準(zhǔn)媽媽產(chǎn)檢時看到“臍帶繞頸”都會大驚失色，甚至有的網(wǎng)上帖子說，孕媽媽亂摸肚子易致臍帶繞頸，孕媽們開始各種擔(dān)憂，有的開始幻想各種胎兒在子宮內(nèi)缺氧窒息的恐怖畫面。

　　臍帶繞頸在產(chǎn)科門診十分常見，約占分娩總數(shù)20%～25%。發(fā)生原因與臍帶過長、胎兒小、羊水過多及胎動頻繁有關(guān)。多數(shù)繞頸1～2周，3周以上少見，文獻(xiàn)報道最多達(dá)9周。

　　臍帶有補(bǔ)償性伸展，纏繞松弛對胎兒影響不大，纏繞過緊及多圈可影響胎兒血供，有造成胎心改變、圍產(chǎn)兒缺氧、窒息甚至死亡的風(fēng)險。實際上影響預(yù)后的關(guān)鍵因素不在繞頸周數(shù)，而在除去繞頸所剩的臍帶長度。

　　如雖只繞1周但相對長度過短，仍可造成慘痛結(jié)局。因臍帶相對縮短，臨產(chǎn)后影響胎先露下降，出現(xiàn)臍疝、子宮內(nèi)翻、胎盤早剝、臍帶斷裂并不少見。發(fā)生在單羊膜囊雙胎時危險更大。

　　當(dāng)發(fā)現(xiàn)臍帶纏繞時，如果胎兒沒有其他異常，孕婦不必驚慌，也不必立即進(jìn)行手術(shù)分娩。

　　當(dāng)臍帶纏繞引起的胎兒孔內(nèi)缺氧時，醫(yī)生會通過電子胎心監(jiān)護(hù)胎兒情況，觀察是否有異常的圖形出現(xiàn)，并根據(jù)當(dāng)時孕婦的情況作出相應(yīng)的處理。如果孕婦還未臨盆，醫(yī)生通常建議孕婦進(jìn)行手術(shù)分娩，以規(guī)避風(fēng)險。

　　如果醫(yī)生在產(chǎn)婦臨產(chǎn)時發(fā)現(xiàn)臍帶纏繞，通常會選擇手術(shù)或選用產(chǎn)鉗助產(chǎn)，當(dāng)然，有相當(dāng)一部分孕婦即使有臍帶纏繞，也未有胎兒缺氧情況發(fā)生，他們和正常孕婦一樣能自然分娩。當(dāng)胎兒娩出時發(fā)現(xiàn)臍帶纏繞，醫(yī)生會立即經(jīng)頭部或肩部將臍帶解脫，若纏繞牽拉過緊，就立即以鉗夾剪斷臍帶。

　　那么臍帶繞頸是否是摸出來的呢？

　　網(wǎng)上的言論并無科學(xué)依據(jù)，準(zhǔn)媽媽們無需為此承擔(dān)過度的慌張及責(zé)任。臍帶繞頸這一現(xiàn)象，多發(fā)生在孕早期和孕中期，這一階段羊水多，臍帶長，空間大，胎兒在活動過程中是有可能發(fā)生一圈或兩圈的臍帶繞頸。

　　大約過幾天的時間，寶寶又會在肚子里翻來覆去，把臍帶給繞回來了。有些在孕期會自動恢復(fù)正常，跟是否摸肚子，以及摸的手法是否正確并無直接聯(lián)系。

　　撫摸肚子作為眾多胎教之中的一種，是準(zhǔn)爸媽和寶寶之間最開始的交流，其可促進(jìn)胎寶寶與準(zhǔn)媽咪之間的情感交流，還可以鍛煉到寶寶的觸覺神經(jīng)和運動神經(jīng)。但摸肚子也是有講究的，一般每次時間約5-10分鐘，如果感覺胎動頻繁，應(yīng)立即停止。

　　當(dāng)準(zhǔn)媽咪進(jìn)入懷孕30周以后，頻繁摸肚子就相當(dāng)于在給自己打催產(chǎn)針了。因為對肚皮的輕觸撫摸，有可能引起準(zhǔn)媽咪的子宮收縮，尤其是有過流產(chǎn)經(jīng)歷的準(zhǔn)媽咪來說，極容易導(dǎo)致胎盤早剝、嬰兒早產(chǎn)等現(xiàn)象的發(fā)生。

　　當(dāng)然，在寶寶發(fā)育完善之后，撫摸肚子又有另外的含義。部分醫(yī)院甚至將此法作為催產(chǎn)的方法，對那些已經(jīng)懷孕36周以上的準(zhǔn)媽咪也是可行的。

　　所以摸肚子和臍帶繞頸沒有必然的聯(lián)系。不過即使這樣孕媽媽撫摸肚子的習(xí)慣，還是要注意撫摸時間的長短，這樣，既不阻礙孕媽媽和胎寶寶的溝通，也利于胎寶寶的成長。

　　另外如何防范臍帶纏繞？

　　1、孕婦要學(xué)會數(shù)胎動，胎動過多或者過少時，應(yīng)及時去醫(yī)院檢查。

　　2、孕婦定期做好產(chǎn)前檢查，不要因為懼怕臍帶意外而要求剖宮產(chǎn)手術(shù)。

　　胎寶寶是有智商，是很聰明的，當(dāng)有不適感時他會主動運動擺脫窘境。

　　當(dāng)臍帶纏繞胎寶寶，而且纏繞較緊，胎寶寶感到不適時，寶寶會向周圍運動，尋找舒適的位置，當(dāng)胎兒轉(zhuǎn)回來時，臍帶纏繞自然就解除了，胎寶寶就會舒服的休息一會。當(dāng)然，如果臍帶繞頸圈數(shù)較多，胎寶寶自己運動出來的機(jī)會就會少些。

　　孕媽們應(yīng)當(dāng)做好產(chǎn)檢，聽醫(yī)生的話，放松心情，等待寶貝的出生，祝福天下孕媽順利生產(chǎn)！

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