乳腺增生9問 乳腺增生的問題答案

　　中國70%-80%的女性都有不同程度的乳腺增生現(xiàn)象，其發(fā)病與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。調(diào)查顯示，4%的乳腺增生久治不愈會導(dǎo)致乳腺癌。保持情緒穩(wěn)定，定期自檢及體檢對預(yù)防乳腺增生十分有效。

　　1、乳腺增生是什么

　　乳腺增生是最常見的乳腺良性病，其實質(zhì)是由于女性內(nèi)分泌失調(diào)——也就是雌激素絕對或相對增高，孕激素絕對或相對降低所造成的乳腺結(jié)構(gòu)紊亂。

　　乳腺增生不是腫瘤，也不是炎癥，發(fā)生癌變的機會很低。

　　乳腺增生是我國女性最常見的乳腺疾病，權(quán)威調(diào)查顯示，中國70%-80%的女性都有不同程度的增生現(xiàn)象。

　　2、乳腺增生的主要癥狀有哪些

　　乳房疼痛和腫塊是乳腺增生的主要癥狀。

　　乳房疼痛：常為一側(cè)或雙側(cè)乳房脹痛或針刺狀疼痛，疼痛以乳房為主，也會向患側(cè)腋窩、胸肋或肩背部放射，一般于月經(jīng)前或情緒變化時加重，月經(jīng)后減輕。

　　乳房腫塊：腫塊可發(fā)于單側(cè)或雙側(cè)乳房內(nèi)，其大小和質(zhì)地隨月經(jīng)來潮呈周期性變化，經(jīng)前腫塊增大，質(zhì)地較硬，經(jīng)后腫塊縮小，質(zhì)地有韌性但不硬，摸起來腫塊呈大小不一的結(jié)節(jié)狀，與周圍組織界限不清。

　　乳頭溢液：少數(shù)患者會出現(xiàn)乳頭自發(fā)溢液的癥狀，多為草黃色或棕色漿液性溢液。

　　月經(jīng)失調(diào)：有可能出現(xiàn)月經(jīng)周期不定，量少或色淡，及痛經(jīng)的癥狀。

　　情緒不穩(wěn)：患者會心煩易怒，情緒不穩(wěn)。

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　　3、乳腺增生的發(fā)病原因有哪些

　　乳腺增生真正的發(fā)病原因還不明確，目前多認為與精神、不良生活習(xí)慣、飲食等因素有關(guān)。

　　精神因素：現(xiàn)代女性面臨生活和工作的雙重壓力，若長期處在緊張、易怒、抑郁等不良情緒狀態(tài)中，會抑制卵巢的排卵功能，出現(xiàn)孕酮減少，使雌激素相對增高，導(dǎo)致乳腺增生。而且這些不良的精神刺激還會加重已有的乳腺增生癥狀。

　　不良生活習(xí)慣：經(jīng)常熬夜、吸煙、酗酒、高齡不孕、長期性生活失調(diào)、多次人工流產(chǎn)、不哺乳等生活習(xí)慣，造成乳腺不能擁有正常的、周期性的生理活動，誘發(fā)乳腺增生。另外，佩戴過緊的胸罩，壓迫淋巴和血液循環(huán)，也有礙乳腺健康。

　　飲食不合理：長期食用高脂高糖高熱量的食物，脂肪攝入過多，會影響卵巢的內(nèi)分泌，強化雌激素對乳腺上皮細胞的刺激從而導(dǎo)致乳腺增生。因飲食不當造成的高血壓、高血糖等也會促使女性出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致乳腺增生。

　　4、乳腺增生癌變的幾率有多大

　　據(jù)臨床統(tǒng)計，大多數(shù)的乳腺增生并不會明顯增加乳腺癌的風(fēng)險，所以無需過度擔(dān)心，但不能視而不見。雖然不是所有的乳腺增生都會發(fā)展成乳腺癌，但所有的乳腺癌患者都有乳腺增生。

　　調(diào)查顯示，4%的乳腺增生久治不愈會導(dǎo)致乳腺癌。

　　乳腺增生轉(zhuǎn)變到乳腺癌通常會經(jīng)歷“輕度乳腺增生-高度增生-囊性增生-不典型增生-乳腺癌”的演變過程。

　　因此，就算沒有任何癥狀，乳腺增生患者都必須定期觀察。

　　5、如何鑒別乳腺增生和乳腺癌

　　乳腺增生和乳腺癌均以乳房腫塊為主要癥狀，但兩者之間的區(qū)別比較明顯。

　　乳腺增生的乳房腫塊質(zhì)地一般較軟，或中等硬度，腫塊多為雙側(cè)多發(fā)，大小不一，可為結(jié)節(jié)狀，片塊狀或顆粒狀，與皮膚及周圍組織無粘連，腫塊的大小性狀常隨月經(jīng)周期及情緒變化而發(fā)生變化，且腫塊生長緩慢。

　　乳腺癌的乳房腫塊質(zhì)地一般較硬，有的堅硬如石，腫塊大多為單側(cè)單發(fā)，腫塊可呈圓形，卵圓形或不規(guī)則形，可長到很大，活動度差，易與皮膚及周圍組織發(fā)生粘連，腫塊與月經(jīng)周期及情緒變化無關(guān)，可在短時間內(nèi)迅速增大。

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　　6、如何判斷乳腺增生的嚴重程度

　　乳房疼痛是乳腺增生的最顯著癥狀，乳腺增生患者可以通過月經(jīng)前后的疼痛程度、時長初步判斷增生的嚴重程度，但最終結(jié)果應(yīng)以?？漆t(yī)生的判斷為準。

　　輕度乳腺增生：如果月經(jīng)前乳房只疼痛1、2天，那可能就是輕微的乳腺增生。

　　中度乳腺增生：如果月經(jīng)前7、8天乳房就開始疼痛，那可能就是中度乳腺增生。

　　重度乳腺增生：如果從排卵期乳房就開始疼痛，那可能就是重度的乳腺增生。

　　7、乳腺增生的診斷方式有哪些?

　　乳腺增生患者要注重每月自檢，也要定期前往醫(yī)院進行檢查。

　　醫(yī)院檢查通常有超聲顯像檢查(B超)、乳腺X線檢查(鉬靶)、磁共振檢查三種方式。

　　超聲顯像檢查(B超)：這是檢查乳腺疾病的首選方法，35歲以下的女性應(yīng)每年做一次乳腺B超檢查。

　　X射線檢查(鉬靶)：國際公認最有效的乳腺普查手段，診斷準確性高，診斷率達到85%。建議40歲以上女性每年除進行一次B超檢查外，還應(yīng)每1-2年進行一次乳腺鉬靶檢查。

　　磁共振檢查：尚未普及，價格較高且時間較長。懷疑患有乳腺癌者可考慮選擇磁共振檢查。

　　8、乳腺增生該如何治療

　　1.輕度增生

　　痛感不明顯，對工作生活沒有產(chǎn)生影響，一般不需要藥物治療，通過有氧運動、健康飲食，減輕思想壓力等就可以自行緩解。

　　2.中重度增生

　　如果癥狀明顯，可以采取服藥、理療、按摩等方法減輕癥狀。

　　藥物治療：中藥對于緩解疼痛等不適癥狀有一定的效果，如果臨床癥狀明顯，建議可以服用中藥治療。常用藥物包括逍遙丸、小金丸等。西藥達那唑是目前唯一被美國FDA批準治療乳房疼痛的藥物。

　　理療：利用乳腺增生理療儀器進行輔助性治療，可配合中藥外敷增強療效。

　　按摩：有效的按摩手法能夠清肝瀉火、疏通乳絡(luò)，緩解乳腺增生狀況，改善乳房血液流通、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，在達到治療作用的同時，快速有效地緩解疼痛。

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　　9、如何預(yù)防乳腺增生

　　定期檢查：定期自檢和體檢有利于早發(fā)現(xiàn)癥狀、早干預(yù)治療。建議尋找專業(yè)機構(gòu)建立個人乳腺健康管理方案，隨時監(jiān)控乳腺的健康狀況。

　　保持心情愉快：愉快的心情有助于乳腺組織的周期運動，對預(yù)防乳腺增生非常有效。

　　改善飲食結(jié)構(gòu)：避免食用高脂肪、高熱量及富含雌激素的食物，多吃蔬菜、水果和粗糧。

　　良好生活習(xí)慣：養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，勞逸結(jié)合，多運動，保持性生活和諧，避免人工流產(chǎn)，產(chǎn)婦堅持母乳喂養(yǎng)。有乳腺外科問題可以咨詢熱心醫(yī)生。