肩周炎的癥狀 最明顯的癥狀是疼痛

　　肩周炎最明顯的癥狀就是疼痛，肩關(guān)節(jié)活動受限，肩部有損傷史、受寒史和偏癱史的人發(fā)病率較高，病情急性發(fā)作時，患者疼痛難忍，從而影響日常生活和工作。

　　問：肩周炎為什么怕吹冷風(fēng)扇 肩周炎該怎么治療

　　答：肩周炎受涼容易加重需要保暖，可以適當(dāng)按摩或貼膏藥治療

　　肩周炎患者的神經(jīng)長期受到壓迫會導(dǎo)致神經(jīng)受損，手部有麻木感，備受折磨，持續(xù)的疼痛會引起肌肉痙攣。當(dāng)肩周炎發(fā)展到關(guān)節(jié)周圍發(fā)生廣泛的粘連的時候，關(guān)節(jié)各個方向的活動將受到明顯的限制，甚至?xí)?dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬，后果極其嚴重。

　　肩周炎最明顯的癥狀就是疼痛，肩關(guān)節(jié)活動受限，肩部有損傷史、受寒史和偏癱史的人發(fā)病率較高，病情急性發(fā)作時，患者疼痛難忍，從而影響日常生活和工作。

　　肩部疼痛

　　起初時肩部呈陣發(fā)性疼痛，多數(shù)為慢性發(fā)作，以后 疼痛逐漸加劇或頓痛，或刀割樣痛，且呈持續(xù)性， 氣候變化或勞累后，常使疼痛加重，疼痛可向頸項及上肢（特別是肘部） 擴散，當(dāng)肩部偶然受到碰撞或牽拉時，常可引起 撕裂樣劇痛。

　　肩痛晝輕夜重為本病一大特點，多數(shù)患者常訴說 后半夜痛醒，不能成寐，尤其不能向患側(cè)側(cè)臥，此種情況因血虛而致者更為明顯;若因受寒而致痛者，則對氣候變化特別敏感。

　　活動受限

　　肩關(guān)節(jié)向各方向活動均可受限，以外展、上舉、內(nèi)外旋更為明顯，隨著病情進展，由于長期廢用引起關(guān)節(jié)囊及肩周軟組織的粘連，肌力逐漸下降，加上喙肱韌帶固定于縮短的內(nèi)旋位等因素，使肩關(guān)節(jié)各方向的主動和被動活動均受限。

　　當(dāng)肩關(guān)節(jié)外展時出現(xiàn)典型的“扛肩”現(xiàn)象，特別是 梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動作均難以完成，嚴重時肘關(guān)節(jié)功能也可受影響，屈肘時手不能摸到同側(cè)肩部，尤其在手臂后伸時不能完成屈肘動作。

　　怕冷

　　患肩怕冷，不少患者終年用棉墊包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹風(fēng)。

　　壓痛

　　多數(shù)患者在肩關(guān)節(jié)周圍可觸到明顯的壓痛點，壓痛點多在肱二頭肌長頭腱溝。肩峰下滑囊、喙突、岡上肌附著點等處。

　　肌肉痙攣

　　三角肌、岡上肌等肩周圍肌肉早期可出現(xiàn)痙攣，晚期可發(fā)生失用性肌萎縮，出現(xiàn)肩峰突起，上舉不便，后彎不利等典型癥狀，此時疼痛癥狀反而減輕。

　　三角肌有輕度萎縮，斜方肌痙攣。崗上肌腱、肱二頭肌長、短頭肌腱及三角肌前、后緣均可有明顯壓痛。肩關(guān)節(jié)以外展、外旋、后伸受限最明顯，少數(shù)人內(nèi)收、內(nèi)旋亦受限，但前屈受限較少。

　　肩周炎患者日常注意事項

　　1、經(jīng)常勞動做家務(wù)的人很容易得肩周炎，因為他們的整個手臂包括肩部都在不?；顒樱覄硬粍泳蜁行┻^度。長期處于這種緊張、勞累狀態(tài)，肩部就容易損傷。因此一定要注意勞逸結(jié)合，每次勞動的量要適度，不要給肩部太大的壓力。

　　2、無論是伏案寫字，或者是對著電腦操作，還是低頭做手工，都要講究一個正確的姿勢。如果姿勢不正確，我們的身體就會處在一種很別扭的狀態(tài)，久而久之，就會出現(xiàn)很多毛病，像腰椎間盤突出、生理曲度消失等等，肩周炎也是。所以不管做什么事情，都要采取一種對身體最為舒服和恰當(dāng)?shù)淖藙?，這樣就能夠有效預(yù)防肩周炎等疾病的發(fā)生。

　　3、平時不要用力拉扯自己或他人的手臂，或是胡亂掄甩。以防造成肩部的拉傷。假如不小心有受傷，也要去醫(yī)院進行正規(guī)治療，不要延誤。

　　4、肩周炎的早期，可以去醫(yī)院的理療科進行推拿理療，使用紅外燈照射。

　　5、疼痛明顯且局限于某一處時，可以局部打封閉，注射激素緩解疼痛，常用的有強的松。

　　6、沒有得肩周炎時要控制活動量，得了肩周炎時倒要提倡活動，在不會引起肩部疼痛的前提下，每天都應(yīng)當(dāng)堅持進行肩周運動，比如盡可能地伸手摸高，兩手放后背努力去勾手指等等，努力使粘連的關(guān)節(jié)內(nèi)外能夠活動開來。