刷牙時(shí)用力過(guò)大會(huì)導(dǎo)致牙齒過(guò)敏

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　　我們每天都會(huì)進(jìn)食和刷牙，但往往越普遍越簡(jiǎn)單的行為，越容易有操作錯(cuò)誤，且形成習(xí)慣頑固不改。大家用牙有哪些隱形錯(cuò)誤呢？看看牙醫(yī)的總結(jié)吧！

　　把牙齒作工具

　　后果：牙齒咬折和移位

　　老一輩人把牙齒當(dāng)工具使，用牙齒開(kāi)瓶塞，咬縫線，啃硬骨頭，嚼冰塊等?！案疫@么做的人牙齒不會(huì)差到哪去，但醫(yī)院門(mén)診中，牙齒出現(xiàn)與年齡不相稱(chēng)的磨耗、牙隱裂、牙折的患者絕大多數(shù)喜咬硬物。”廣州醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院口腔科主治醫(yī)師陳文雄說(shuō)。

　　這是因?yàn)?，牙齒內(nèi)存在一些縱貫牙體的發(fā)育溝、融合線，在過(guò)多咀嚼硬物后，這些薄弱部位會(huì)裂開(kāi)，導(dǎo)致牙齒折裂，嚴(yán)重者則需拔除。另外，咀嚼過(guò)硬食物也會(huì)使顳頜關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)過(guò)重，一旦超過(guò)其代償能力，就會(huì)造成顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂而出現(xiàn)一系列的如咬物痛、張口受限等癥狀。

　　刷牙時(shí)用力過(guò)大

　　后果：牙齒過(guò)敏

　　檢查一下你的牙刷：在不接觸熱水的情況下，牙刷使用2～3個(gè)月甚至更短時(shí)間即出現(xiàn)刷毛彎曲，這就說(shuō)明你刷牙用力過(guò)猛了！陳文雄說(shuō)：“刷牙用力過(guò)大等于毀牙。”牙齒表面有保護(hù)物質(zhì)，用力過(guò)大會(huì)造成牙齒表層釉質(zhì)與牙本質(zhì)之間的薄弱部位過(guò)分磨耗，形成楔狀缺損（在牙齦與牙頸部交界的凹陷）。這時(shí)，你的牙齒會(huì)變敏感，冷熱酸甜想吃不能吃，一吃就酸痛難受了。

　　偏側(cè)咀嚼

　　后果：?jiǎn)蝹?cè)牙齒過(guò)度磨損

　　偏側(cè)咀嚼即集中用某一側(cè)咀嚼，這可能是人的不良習(xí)慣，或者一側(cè)牙齒有問(wèn)題不得已而為之。長(zhǎng)期會(huì)造成“用進(jìn)廢退”——一側(cè)牙齒因過(guò)度使用造成磨耗和頜關(guān)節(jié)的功能紊亂，而另一側(cè)呈廢用性退化。 偏嚼時(shí)間久了，還容易造成頜骨發(fā)育的不平衡，形成俗稱(chēng)的“大小臉”，影響美觀。這個(gè)不良習(xí)慣要及時(shí)糾正，有病牙則及時(shí)治療。

　　牙簽剔牙

　　后果：牙齒敏感

　　剔牙可謂中國(guó)人的傳統(tǒng)不良習(xí)慣之一。雖然，偶爾用牙簽剔牙不會(huì)造成多大的損害，還能剔掉牙縫食物殘?jiān)?。但有些人下手太重，剔出癮來(lái)，越來(lái)越用力。如果這樣長(zhǎng)期摧殘，柔軟的牙齦只能不斷退縮，使牙頸甚至牙根暴露，造成牙齒敏感和增加患齲齒和牙周炎的機(jī)會(huì)。

　　把飲料當(dāng)水喝

　　后果：侵蝕牙齒

　　不管?chē)?guó)內(nèi)國(guó)外，已出現(xiàn)一些年輕人習(xí)慣了飲料的“甜、有味”，不能接受白開(kāi)水的清淡。而因?yàn)轱嬃现刑砑拥纳?、偏酸性成分?duì)牙齒的染色、侵蝕作用，長(zhǎng)期大量的飲用對(duì)牙齒造成嚴(yán)重破壞，如造成黃牙、齲齒等。

　　吮指、咬指甲

　　后果：吞入化學(xué)物

　　經(jīng)常咬指甲，不但會(huì)損傷牙齒，使牙齒歪斜，也會(huì)把指甲上的指甲油等的化學(xué)物質(zhì)吞進(jìn)體內(nèi)。準(zhǔn)媽媽們尤其需禁止。

　　教你一道

　　孕前先治口腔疾病

　　孕婦是牙齒容易出現(xiàn)問(wèn)題的高危人群，因?yàn)榕允茉泻?，雌性激素、妊娠激素水平也出現(xiàn)不平衡，牙齦充血腫脹，容易引發(fā)牙周炎。有時(shí)還會(huì)產(chǎn)生牙周浮腫、牙齒松動(dòng)等癥狀。圍繞牙齒的牙齦組織一旦感染嚴(yán)重，口腔中的細(xì)菌及其產(chǎn)物會(huì)通過(guò)母親的血流進(jìn)入胎盤(pán)，對(duì)胎兒健康產(chǎn)生不利影響。

　　所以，如果患有較嚴(yán)重的口腔疾病，女士們?cè)趹言兄耙戎魏迷賾言小７駝t在孕期中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題再治療，用藥就會(huì)受到限制。如果懷孕前沒(méi)有檢查牙齒，最好在懷孕中期找個(gè)時(shí)間做牙齒檢查及洗牙，發(fā)現(xiàn)不良信號(hào)就應(yīng)該馬上去醫(yī)院，以免更糟糕的情況出現(xiàn)。妊娠中期，孕婦肚子不會(huì)太大，而狀況又比較穩(wěn)定，故大部分的牙科治療（如洗牙、牙科補(bǔ)綴、根管治療等）可在這個(gè)階段完成。

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