熱心醫(yī)生首頁 >其他咨詢 >有些事容易忘記怎么回事 是不是腦袋出問題了
年齡:26性別:男 你好，我想問下，有時候有些事情很容易忘得一干二凈腦袋是不是出什么問題了
您好，很高興為您服務(wù)！
有可能是記憶力減退導(dǎo)致的。
多休息，不要熬夜，不要精神緊張，不要過度勞累，可以多吃堅果類的食物，增強記憶力。
我每天睡覺時間都超過8個小時。
睡眠是足夠了。
基本上不熬夜的，也沒什么過度勞累的。
可以多吃堅果，魚類，蛋類，牛奶。
不要緊的，觀察一下。
堅果吃了容易上火。
不要多吃。
牛奶要喝哪一種。
純牛奶。
酸奶都可以。
就是那種蒙?；蛘咭晾切﹩?。
是的。
盒裝牛奶有效果嗎。
可以。
是不是要每天都喝一盒。
是的。
一般什么時間段喝比較好。
晚上睡覺前。
哦，這不算嚴重的吧。
不算。
要不要去做個腦CT什么的。
不需要。
哦，喝牛奶大概要做長時間呢。
長時間喝。
哦。
知道了，謝謝。
祝您早日康復(fù)！請在問題結(jié)束之后，對我們的服務(wù)做出評價，謝謝！
好的。
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