熱心醫(yī)生首頁(yè) >外科 >請(qǐng)問經(jīng)常拉韌帶有什么好處的嗎
年齡:18性別:女 請(qǐng)問經(jīng)常拉韌帶有什么好處的嗎？
您好，很高興為您服務(wù)！
如果經(jīng)常拉韌帶的話，有可能會(huì)導(dǎo)致韌帶損傷。
還有壞處的嗎？
其他的沒有什么壞處的。
那好處呢？
沒有什么好處？
那跳芭蕾的不是也要拉韌帶嗎？
這種情況，只要不要過度？也不要強(qiáng)行拉就行了。
那拉伸呢。
拉伸沒有關(guān)系，只要沒有損傷。
拉韌帶和拉伸意思是一樣的嗎？
是一樣的意思，但是不要損傷就行了。
哦哦做運(yùn)動(dòng)之前要先拉伸嗎？
可以。
做好些還是不做呀。
運(yùn)動(dòng)之前拉伸。
你拉伸就行了嘛，主要不出現(xiàn)疼痛就行了嘛。
它拉伸肯定要有點(diǎn)疼感吧不然怎么感覺出拉伸了。
自行掌握。
不要太疼就行了。
晚上能做運(yùn)動(dòng)拉伸的嗎？
可以。
凌晨?jī)牲c(diǎn)多或者十二點(diǎn)多一點(diǎn)多。
你這太晚了，營(yíng)養(yǎng)睡眠嘛，到時(shí)間長(zhǎng)了，還會(huì)導(dǎo)致免疫力低下。
晚上這個(gè)時(shí)間段。
晚上這個(gè)時(shí)間段，你不睡覺??？
這樣的話會(huì)把身體搞壞的。
先給我留言，等一會(huì)我回你我現(xiàn)在要起來，要洗涑了。
睡不著那晚上幾點(diǎn)后不能做呢？
12點(diǎn)之后就不要做了。
好的謝了。
祝您早日康復(fù)！請(qǐng)?jiān)趩栴}結(jié)束之后，對(duì)我們的服務(wù)做出評(píng)價(jià)，謝謝！
骨科是各大醫(yī)院最常見的科室之一，主要研究骨骼肌肉系統(tǒng)的解剖、生理與病理，運(yùn)用藥物、手術(shù)及物理方法保持和發(fā)展這一系統(tǒng)的正常形態(tài)與功能。隨著時(shí)代和社會(huì)的變更，骨科傷病譜有了明顯的變化，例如，骨關(guān)節(jié)結(jié)核、骨髓炎、小兒麻痹癥等疾病明顯減少，交通事故引起的創(chuàng)傷明顯增多。骨科傷病譜的變化，這 ...[更多]
| 疾病別稱：骨外科 | 發(fā)病部位：骨 |
| 掛號(hào)科室：外科 | 治療周期：1-3個(gè)月 |
| 多發(fā)人群：無(wú)特發(fā)人群 | 傳播途徑：非傳染性疾病 |
| 常見病因：髕骨骨折、尺神經(jīng)損傷、先天性髖內(nèi)翻、斷指再植、趾間神經(jīng)痛、距骨后外結(jié)節(jié)骨折、 髕骨骨折 髕骨骨折 拇指再造等。 | |
| 臨床表現(xiàn)：感染性肋軟骨炎、顳下頜關(guān)節(jié)強(qiáng)直、風(fēng)濕熱、眼眶擊出性骨折、腘肌肌腱炎、跖趾關(guān)節(jié)痛、脛后神經(jīng)痛等。 | |
copyright © 2012-2024 廈門沃鴻信息技術(shù)有限公司版權(quán)所有 閩ICP備13021446號(hào)-19
