干眼癥也叫角結膜干燥癥,是由于淚液數量不足或質量較差,導致眼睛角膜、結膜干燥的綜合征。干眼癥可分為真性干眼與假性干眼,臨床上絕大多數是后者。干眼癥因為個體差異、病情輕重不同表現差別很大,有人可能只表現為畏光,有人則表現為眼紅、眼角癢、眼睛有異物感,而較為嚴重者則會出現疼痛、流淚等癥狀。假性干眼癥不是大家想象的完全沒有眼淚,而是我們平時感覺不到的基礎淚液分泌出現異常,導致眼部不適,尤其是眼睛麿痛,進而會在看電視、電腦、手機或閱讀時引發(fā)反射性淚液分泌——流淚(平時僅見于情緒波動、局部刺激時的大量淚液分泌),所以有些干眼癥患者早期不但不會主訴眼干,反而會以流淚為主要癥狀。
答:你好,可以滴玻璃酸鈉滴眼液。
什么因素會誘發(fā)或加重干眼癥?
引發(fā)干眼癥的因素很多,如氣候干燥、環(huán)境污染、全身疾病等,隨著人們生活節(jié)奏與習慣的改變,發(fā)病誘因也與以前有所不同。過度用眼,如長時間使用電腦、手機等電子產品,經常熬夜、局部化妝等生活習慣已漸漸成為目前誘發(fā)干眼癥的主要因素,不良的用眼習慣會過度消耗人體內的維生素,尤其是維生素A、B族維生素等這些對黏膜健康起重要作用的營養(yǎng)素。每天使用電腦、手機超過3小時以上的人群中,80%會因體內這些維生素過度消耗而發(fā)生眼表干燥。
得了干眼癥是否必須點眼藥水?
絕大多數人出現眼部不適或患上干眼癥時,往往會自行購買眼藥水并持續(xù)點用,其實這些眼藥水大多不是針對干眼癥的病因進行治療的,長期點藥眼部不適不會明顯減輕。尤其是假性干眼癥患者,局部點眼藥水并不是首選治方案。不同性質的眼藥水內所含藥物種類與數量不同,短期應用對眼睛表面結構的損害不會太明顯,且停藥后大多能自行康復,長期應用則會產生明顯副作用。另外,包裝容量超過1 mL的眼藥水,在生產過程必須加微量防腐劑,否則在開瓶使用階段很容易被細菌污染。由于其含量極低,必要時短期點用眼藥水,不會造成眼睛表面明顯損傷,若長期不正確使用眼藥水,則會引發(fā)防腐劑導致的眼表角結膜損傷,而且停藥后也很難恢復。
得了干眼癥應如何正確治療?
患者是真性干眼還是假性干眼,需要專業(yè)眼科醫(yī)生根據病史、體征等作出正確判斷。對于那些因過度用眼患上干眼癥者(即假性干眼)的患者,應該注意定時讓眼睛休息、盡量不熬夜、縮短佩戴隱形眼鏡的時間、注意飲食健康,做到全面均衡地攝取營養(yǎng),必要時補充維生素A(或β -胡蘿卜素)、B族維生素(尤其是維生素B2)。這樣,基本上都能明顯緩解眼部不適,而無需局部點眼藥水。真性干眼癥患者,則需要在醫(yī)生指導下局部點人工淚液,由于需要長期使用,最好使用容量小于1 mL的劑型以減少眼表損傷,病情嚴重者,必要時還要采用手術等其他醫(yī)療手段。
想必許多朋友都知道維生素A、B對眼睛有好處,那么它們到底是什么呢?
維生素A: 維生素A(vitaminA)又稱視黃醇(其醛衍生物視黃醛)或抗干眼病因子,是一個具有脂環(huán)的不飽和一元醇,包括動物性食物來源的維生素A1、A2 兩種,是一類具有視黃醇生物活性的物質。維生素A1多存于哺乳動物及咸水魚的肝臟中,而維生素A2常存于淡水魚的肝臟中。由于維生素A2的活性比較低,所以通常所說的維生素A是指維生素A1。
維生素A在分類中屬于脂溶性維生素,同屬于脂溶性維生素的還有維生素D(又稱鈣化醇)、維生素E(又稱生育酚)和維生素K(又稱凝血維生素);另一類是水溶性維生素,主要是B族維生素(主要包括B1、B2、B3、B6、B12)、維生素C(又稱抗壞血酸)、維生素PP(又稱尼克酸)、維生素H(又稱生物素)和維生素M(又稱葉酸)等。
植物來源的β-胡蘿卜素及其他胡蘿卜素可在人體內合成維生素A,β-胡蘿卜素的轉換效率最高。在體內,在β-胡蘿卜素-15,15′-雙氧酶(雙加氧酶)催化下,可將β-胡蘿卜素轉變?yōu)閮煞肿拥囊朁S醛(ratinal),視黃醛在視黃醛還原酶的作用下還原為視黃醇。
維生素B: VB=維生素B(Vitamin B)也作維他命B,是某些維生素的總稱,它們常常來自于相同的食物來源,如酵母等。維生素B曾經被認為是像維生素C那樣具有單一結構的有機化合物,但是后來的研究證明它其實是一組有著不同結構的化合物,于是它的成員有了獨立的名稱,如維生素B1,而維生素B成為了一個總稱,有的時候也被稱為維生素B族、維生素B雜或維生素B復合群。維生素B都是水溶性維生素,它們是協同作用,調節(jié)新陳代謝,維持皮膚和肌肉的健康,增進免疫系統和神經系統的功能,促進細胞生長和分裂(包括促進紅血球的產生,預防貧血發(fā)生)。
當然,因為工作需要我們不可避免的要使用雙眼,所以我們能做的就是在工作之余減少用眼,注重眼部的休息和水分的補充,小優(yōu)相信,一雙明亮清澈的眼睛要勝過臉上粉底紅妝許多倍。優(yōu)派網祝愿親們能擁有一雙直通心靈的水潤雙眸!
標簽:干眼癥,干眼病,眼睛很干
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