嬰兒腹瀉怎么辦 看看德國兒醫(yī)的做法

　　幾乎每個寶寶都不止一次地發(fā)生過腹瀉，尤其是年齡較小的寶寶。所以，它是寶寶們最容易患的“小兒四病”之一。寶寶上吐下瀉時，媽咪們的心里都很著急，恨不能讓寶寶快快地好起來！于是，一股腦兒地給服用各種藥。趕緊和熱心醫(yī)生來學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧。

問：小孩吃壞肚子了 小孩肚子脹怎么治療

答：你好！這種情況首先需要注意預(yù)防脫水的。同時可以口服整腸生和蒙脫石散的。

　　然而，寶寶非但不見好，反而越來越止不住地瀉，甚至拖至幾個月不愈，使寶寶的生長發(fā)育受到很大影響，有時甚至危及生命。為了寶寶平安健康長大，媽咪對寶寶腹瀉病的防治及護(hù)理應(yīng)該多多了解。

　　01、引發(fā)腹瀉的原因

　　先給大家吃顆定心丸：90%的小兒腹瀉都是由胃腸道感染引起的，就和感冒一樣，它對身體沒什么傷害，是人體免疫系統(tǒng)對抗病毒病菌的工作方式，通過腹瀉將體內(nèi)毒素快速排出身體，一般不需要吃藥，2-4天就能自行恢復(fù)。此處適用：凡是不能將你打倒的，都會讓你更強(qiáng)壯

　　最常見的感染源是病毒，包括輪狀病毒、如諾病毒等;較少見的是細(xì)菌類感染源，如食物中殘留的大腸桿菌、沙門氏菌、金黃色葡萄球菌、李斯特菌等。

　　還有一些食物過敏引起的腹瀉，如麩質(zhì)不耐受（表現(xiàn)為吃燕麥會腹瀉）、乳糖不耐受（表現(xiàn)為一喝牛奶就拉肚子）。

　　一次性攝入大量高糖食物也會出現(xiàn)腹瀉，比如喝大量純果汁、吃蛋糕等。

　　最后，孩子服用抗生素，也會引發(fā)腹瀉的副作用。

　　02、如何判斷是否是腹瀉？

　　和便秘一樣，孩子的腹瀉并不能單純從排便次數(shù)來斷定，我在《有關(guān)嬰幼兒便秘，你該知道的都在這里》一文中曾寫過，個體之間排便的頻率和“便相”都相差極大，一歲前寶寶一天10次到兩周一次都屬于正常范疇，尤其是母乳寶寶在未添加輔食前大便呈稀狀也是正常的，因此，判斷寶寶腹瀉，與判斷便秘的原則是一樣的，有三個關(guān)鍵因素：

　　1、與平時相比，突然增加排便頻率;

　　2、便相呈水狀，比平時的便便要稀很多;

　　3、持續(xù)發(fā)生。如果只是出現(xiàn)一兩次水狀大便，那大可不必?fù)?dān)心，很可能是由于進(jìn)食某些食物引起的腸胃刺激反應(yīng)。

　　03、在家可以做些什么？

　　1. 注意補(bǔ)水

　　普通胃腸道感染引起的腹瀉雖然危害不大，但是家長尤其要小心的是腹瀉導(dǎo)致的脫水！嬰幼兒身體的含水量比成人高，腹瀉和常常伴隨而來的嘔吐在短時間內(nèi)流失大量水分，非常容易將嬰幼兒置于脫水的境地，嚴(yán)重的時候可能出現(xiàn)生命危險！

　　母乳寶寶應(yīng)該繼續(xù)喂母乳，并且增加喂奶頻率

　　配方奶粉寶寶喂沖淡一些的牛奶，增加水分?jǐn)z入，少吃多餐

　　不想喝奶的話，也要多喝水，大一點的孩子可使用吸管來增加飲水量

　　2. 補(bǔ)充微量元素

　　與大量水分一同流失的，還有水中的微量元素。腹瀉時，如果孩子食欲不佳，腹瀉頻率又特別高（每兩小時一次），德國兒醫(yī)推薦服用非處方的電解質(zhì)液，里面含有人體所需的各種微量元素，口味是小孩子喜歡的水果味，粉末狀用水一沖，既補(bǔ)水，又補(bǔ)充了人體所需營養(yǎng)。

　　這種普通藥店就能買到的電解質(zhì)液是德國人家中的常備藥，出國旅游的時候更是隨身攜帶，孩子在外一不小心拉肚子了，首先來一包電解質(zhì)液，安全保險。

　　3. 多吃能鎖住水分的食物

　　如果孩子的食欲還不錯，愿意進(jìn)食，那是好事。腹瀉期間不需要禁食。相反，吃一些有營養(yǎng)的、能鎖住水分的易消化食物，可以幫助緩解腹瀉癥狀，縮短腹瀉痊愈的時間。

　　下面我列出了德國兒醫(yī)推薦的適合腹瀉期間食用的食物。所謂能鎖住水分，也就是高膳纖的碳水化合物型食物：

　　蘋果泥、梨泥

　　香蕉泥

　　胡蘿卜泥

　　南瓜粥

　　米粉、燕麥粉

　　面條

　　凍干水果

　　磨牙干面包

　　少量低脂肪的肉類和魚類

　　在腹瀉期間應(yīng)避免進(jìn)食：

　　牛奶及奶制品 （母乳和一歲前的配方奶粉除外）

　　高脂肪食物

　　高糖食物、飲料

　　純果汁

　　柑橘類水果，如橙子、柚子、檸檬、橘子

　　油炸、辛辣食物

　　油脂和糖分都會加重腸道內(nèi)水分的流失！

　　之所以禁食牛奶和奶制品，主要是因為由病毒或細(xì)菌感染引起的腹瀉，腸道內(nèi)會出現(xiàn)暫時性乳糖酶缺乏，所以在腹瀉期間難以消化牛奶中含有的乳糖，攝取奶制品的話，可能會再次加重腹瀉，延遲痊愈。

　　當(dāng)然，也有研究指出，酸奶中的活性菌可以幫助腸道菌落恢復(fù)，加速痊愈。但這種方法目前只適用于由服用抗生素引起的腹瀉。

　　對于普通胃腸道感染引起的腹瀉，德國兒醫(yī)建議，在腹瀉初期不要食用牛奶以及奶制品（包括酸奶），病情好轉(zhuǎn)的情況下，可以開始正常進(jìn)食。

　　4. 臀部護(hù)理

　　腹瀉期間很容易發(fā)生紅屁屁，記得要勤換尿布，保持臀部皮膚干燥。如果已經(jīng)發(fā)生紅屁屁的話，多涂一些治療紅屁屁的霜。我給悠悠用的是德國有機(jī)護(hù)膚品牌維蕾德和強(qiáng)生家的PENATEN，兩個效果都很好，德國普通超市有售。

　　04、什么時候要去醫(yī)院？

　　當(dāng)孩子出現(xiàn)以下癥狀時，家長們就要警惕了。

　　脫水癥狀，如尿液顏色深、哭起來沒有眼淚、嘴唇干燥、皮膚變黃變灰等

　　大便帶血或黏液、黑色大便

　　持續(xù)嘔吐、惡心

　　發(fā)燒超過39度

　　強(qiáng)烈的腹部絞痛、痙攣

　　明顯精神不佳，反應(yīng)遲鈍

　　食物中毒引起的腹瀉（家庭其他成員也出現(xiàn)相同癥狀）

　　遠(yuǎn)途旅行回來后發(fā)生的腹瀉

　　腹瀉超過兩至三天未見好轉(zhuǎn)

　　除此以外：

　　一歲以下嬰兒24小時內(nèi)超過4次水狀大便

　　六歲以下兒童24小時內(nèi)超過6次水狀大便

　　六歲以上兒童24小時內(nèi)超過8-10次水狀大便

　　安全起見，出現(xiàn)以上癥狀都建議去看醫(yī)生。但這并不意味著寶寶一定得了什么嚴(yán)重的病哦，只是希望通過醫(yī)生的專業(yè)判斷來確保萬無一失。萬一有什么其它隱藏問題，去看醫(yī)生至少能保證不錯過黃金治療時間。

　　六個月以下的寶寶特別容易脫水，腹瀉五六個小時，如不干預(yù)補(bǔ)水，就可能脫水到危及生命！因此，如果腹瀉超過每兩小時一次，且寶寶不愿意增加攝取液體（水或奶），家里又沒有電解質(zhì)液的情況下，建議去醫(yī)院讓醫(yī)生幫忙補(bǔ)水。

　　05、腹瀉需要吃藥嗎？

　　我也曾因出現(xiàn)上述癥狀帶悠悠去看過德國兒醫(yī)，結(jié)果醫(yī)生除了開了一盒電解質(zhì)液，其它什么也沒開。沒做任何檢查，僅憑我的語言描述就判斷是無害的病毒感染。還特別囑咐我們，普通腸道感染引起的腹瀉“無藥可治”，該排出的都排出了，自然就會痊愈。

　　注意！一定不要吃止瀉藥，原因我前面寫過了，腹瀉是身體排出毒素的自我防御機(jī)制，通過吃止瀉藥強(qiáng)行停止腹瀉，反而會迫使毒素留在體內(nèi)！

　　一般情況下，由感染引起的腹瀉也不需要服用抗生素，身體可以自愈，只是時間問題。只有少數(shù)情況如傷寒，霍亂或者寄生蟲病引發(fā)的腹瀉才需用到抗生素。更多疾病問題，你可以直接咨詢熱心醫(yī)生網(wǎng)站上的熱心醫(yī)生，或者在微信公眾號（rxys99）上咨詢。