啥？醫(yī)生感冒竟然不吃藥！

　　密探兄作為一名臨床最前線的醫(yī)務(wù)工作者，每天都有干不完的事情，而這些事情往往又是一個蘿卜一個坑。雖說地球少了誰都照樣轉(zhuǎn)，但是突發(fā)有點(diǎn)事兒不能到崗還真挺煩人的。因此，最怕突然感冒、發(fā)熱之類，你說堅(jiān)持工作吧，身體難受，還容易傳染同事、病人;你說為了個感冒請假吧，還得麻煩同樣忙碌的同事頂替你的工作，又于心不忍，真是糾結(jié)。

　　這不，在2018年過去的三分之二的日子里，密探兄千防萬防還是華麗麗地感冒了一次。

　　感冒 · 歷程

　　那是8月份，正值全年最熱之時。外面烈日灼灼，三十八九度的高溫下，急診病房的中暑病人一個接一個，咱自己科室里的空調(diào)溫度卻打得超低，跟不掏電費(fèi)似的。結(jié)果，大熱天的著涼了。

　　第二天開始，鼻涕一個勁兒地流吶，噴嚏連環(huán)發(fā)射吶，頭暈眼花，全身沒勁，這酸爽滋味……一量體溫——38℃，真是尷尬唉!索性再高一點(diǎn)吧，就可以請假回家了，這樣不高不低的，只好再堅(jiān)持一下。

　　感冒第三天，更難受了。鼻涕像壞了龍頭的水，流得完全停不下來。繼續(xù)低熱，依然昏昏沉沉。

　　病程來到第四天，終于感覺活過來了?！戈P(guān)」不掉的清水鼻涕開始變得粘稠，體溫也恢復(fù)正常了。我知道，再過兩天就該痊愈啦。

　　果不其然，感冒日漸好轉(zhuǎn)，然而不妙的是——開始咳嗽了!好家伙，這一咳就是二十來天，恰逢科里有個年輕女大夫不久前查出肺癌早期，嚇得我分分鐘想去做個胸部CT，只是忙得抽不開身。還好，過了兩周，咳嗽也慢慢地好了。

　　大家肯定會問，這一個來月，你就沒吃點(diǎn)什么藥么?

　　還真沒有……下面給大家詳細(xì)介紹一下，這個過程人體究竟發(fā)生了什么，我們?nèi)绾闻袛嘣撟约嚎敢豢高€是及時就醫(yī)。

　　一場發(fā)生在體內(nèi)的戰(zhàn)役

　　公元2018年8月，在密探兄的體內(nèi)，發(fā)生了一場曠日持久的戰(zhàn)役。讓我們離開宏觀，走進(jìn)微觀，來看看究竟發(fā)生了什么。

　　起初，密探兄的呼吸道內(nèi)就生活著一些病毒，但是呢，這些家伙本身能力有限，平時的行為舉止也比較低調(diào)，所以沒啥存在感。密探兄的免疫細(xì)胞大軍壓根沒正眼瞧它們，并沒有對其趕盡殺絕。也就是說，此時密探的身體和病毒處于一個和平共處的狀態(tài)。

　　然而，當(dāng)密探兄從熱極了的三伏環(huán)境突然進(jìn)入一個較為寒冷的空調(diào)房時，凍得瑟瑟發(fā)抖，機(jī)體自然而然地把更多資源調(diào)去抵御寒冷了。這個時候，體內(nèi)的免疫部隊(duì)糧草供給不足，大伙休假的休假，留下來值班的注意力也沒那么集中，就給了那些看似「安分守己」的病毒以可乘之機(jī)。

　　雖說這些病毒致病能力有限，但繁殖能力卻是杠杠的，一兩天內(nèi)，就在呼吸道的上皮細(xì)胞及局部淋巴組織中復(fù)制出成百上千萬個病毒寶寶……

　　有人疑惑：如此龐大的數(shù)量級的病毒復(fù)制出來，我們身體會不會因此自爆?

　　不用擔(dān)心，我們有更為龐大的免疫大軍!既然敵方已經(jīng)大舉來襲，那么咱們也別客氣了，調(diào)動全身的免疫細(xì)胞列陣迎戰(zhàn)!好嘛，自古一將功成萬骨枯，打打殺殺總免不了殃及池魚，于是我們呼吸道就產(chǎn)生了各種炎癥反應(yīng)。炎癥介質(zhì)釋放，導(dǎo)致血管通透性增加，使血漿滲入鼻粘膜，鼻腔腺體分泌增加，出現(xiàn)流清涕、鼻塞等呼吸道癥狀。

　　同時，由于調(diào)動大軍去打這么一場規(guī)模宏大的戰(zhàn)役，身體消耗實(shí)在很大，因此會伴隨出現(xiàn)一些乏力、肌肉酸痛等全身癥狀。

　　最難受的那兩天，正是體內(nèi)交戰(zhàn)最慘烈的日子。差不多從第四天起，正義之師——免疫部隊(duì)已經(jīng)徹底占據(jù)了上風(fēng)，病毒節(jié)節(jié)敗退，于是就覺得好受些了。再后來，作亂的病毒被殺的被殺、從良的從良，終于一場正義之戰(zhàn)宣告勝利，前后約莫就是七天。

　　有人問：為啥后來又咳嗽了快一個月呢?

　　其實(shí)，這是一種非常常見的感冒后咳嗽。如果感冒初期不注意休息(如繼續(xù)上班死扛的密探兄 )，機(jī)體免疫力差，或是這波病毒比較狠，那么病毒進(jìn)入下呼吸道，并在氣道上皮細(xì)胞內(nèi)生長，導(dǎo)致氣道炎癥，破壞了黏膜上皮，暴露過多的咳嗽受體，就會出現(xiàn)頻繁的劇烈干咳或咳少量白色黏液痰。

　　但是，這種咳嗽通常與病毒、細(xì)菌關(guān)系不大，主要是因?yàn)轲つp傷，等黏膜修復(fù)后咳嗽癥狀才能消失，這個階段最長可達(dá)8周之久。

　　但還是得注意，引發(fā)咳嗽的病因眾多，如果病程中咳嗽癥狀越來越重，或咳黃濃痰，或超過2個月仍無好轉(zhuǎn)，或合并一些其他問題時，要及時前往醫(yī)院，該拍CT的拍CT，該抽血的抽血。

　　密探小提示

　　看過了這場微觀世界的大戰(zhàn)，各位有何啟發(fā)?作為直接受害者，密探兄拋磚引玉，簡單聊聊我的想法：

　　盡量別受涼

　　特別是有類似既往經(jīng)歷的朋友(如密探兄)……別看有的人怎么凍都不感冒，擺明了咱們這方面就是差一些，所以別瞎折騰。夏天注意別貪涼，氣候變換、溫差大時注意冷熱，別淋雨，別過度勞累……總之，就是別讓我們的免疫系統(tǒng)打岔，好好干活!

　　注意休息

　　感冒了盡量好好休息，別死扛，世界少了誰都一樣轉(zhuǎn)!為什么讓你們好好休息，還是那個原理，騰出身體的能量、精力，讓免疫細(xì)胞去和病毒打架。如果生病了還廢寢忘食、辛勤勞作，就大大削弱了身體免疫部隊(duì)的戰(zhàn)斗力，這鍋，得你們自己背!

　　不要迷信抗生素

　　相信看我們公眾號的老朋友早就知道了，感冒是病毒作亂，而抗生素是殺細(xì)菌的，對病毒可沒半點(diǎn)作用呢，相反濫用抗生素可能會在身體埋下一些隱患!至于其他藥(中成藥反正密探兄本人是肯定不吃的)，實(shí)在覺得難受，想緩解一下不適的癥狀，可以適當(dāng)服用，但是請?jiān)俅巫⒁猓哼@些藥物都不能縮短病程，僅僅能讓人稍微舒服一點(diǎn)點(diǎn)。吃藥七天好，不吃藥一禮拜好。

　　這次的癥狀特別嚴(yán)重，咋辦?

　　今年流感肆虐，相信大家早已對其有所了解。沒錯，如果感冒癥狀特別嚴(yán)重，而且具有明顯的「流行性」(各種你傳染我、我傳染他)，那么就要高度懷疑是不是感染上了比較厲害的病毒。

　　其實(shí)，流感大部分也是可以自愈的。之所以要重視，與普通感冒區(qū)別對待，是因?yàn)榱鞲斜绕胀ǜ忻耙饑?yán)重并發(fā)癥的概率要高得多，比如肺炎、腦炎、心肌炎等，厲害起來可都是要人命的。因此，給大家總結(jié)一下哪些情況下感冒必須去醫(yī)院：

　　1.持續(xù)高熱超過三天，伴有劇烈咳嗽，咳濃痰、血痰或胸痛;

　　2.呼吸頻率快，呼吸困難，口唇紫紺;

　　3.神志改變，出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍、嗜睡、躁動、驚厥等癥狀;

　　4.嚴(yán)重嘔吐、腹瀉，出現(xiàn)脫水癥狀;

　　5.合并肺炎;

　　6.原有基礎(chǔ)疾病(如慢阻肺、糖尿病、心功能不全、肝硬化等)明顯加重;

　　7.妊娠中晚期婦女;

　　8.休克或器官功能不全等。有呼吸內(nèi)科問題可以咨詢熱心醫(yī)生。