• 好評

  • 中評

  • 差評

服務態(tài)度
專業(yè)水平
回復速度

暫無醫(yī)生回答,是否關閉本次聊天對話?

熱心醫(yī)生首頁 >健康養(yǎng)生 >正文

消化不良腹脹怎么辦 怎么治療有效

熱心醫(yī)生,提供一對一快速咨詢服務。

熱心醫(yī)生,同時每日為大家提供優(yōu)質健康知識、養(yǎng)生方法和飲食推薦,為您的健康保駕護航。


  當我們成人消化不良腹脹怎么辦?如果自我檢查發(fā)現(xiàn)不嚴重,可做一般性處理,如果嚴重的話就要及時就醫(yī)。具體的可以通過食用健胃消食的一些食物或保健藥物,如山楂、健胃消食片。當然在生活中調理是很重要的,而且消化不良腹脹是很容易避免的

  一般性處理

  如果消化不良腹脹時脹時消,食乳后腹脹明顯,無嘔吐或偶伴嘔吐,放屁后腹脹減輕,按摸腹部沒有摸到糞樣物,乳食正常,可能是由于飲食不當早晨的??赡茉谶M食過程中吸入空氣較多,引起氣壓腹脹。這樣的情況吃些山楂或黃瓜通通便就會好。

  嗜酸菌

  對于消化不良的人來講,可以選擇一些嗜酸菌來改善,因為缺乏這些良性菌是最常見的消化不良因素。出現(xiàn)消化不良腹脹同時也要避免精制的糖類、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙類水果、蕃茄、青椒、碳酸飲料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、紅肉、豆類、可樂,以及減少鹽的攝取量為宜。

  食用蘿卜

  也可做成胡蘿卜汁:蘿卜能健胃消食,順氣寬中,對消化不良腹脹有很好的解除和舒緩作用。

  嚴重時就醫(yī)

  消化不良、腹脹,如果除了腹脹以外,伴有經常性嘔吐,甚至膽汁或糞樣物,大便秘結,3~5天才解1次,大便量很少,且身體瘦弱的,要盡快去醫(yī)院進一步檢查確診治療。

  不論你是大人還是小孩子,都有可能出現(xiàn)消化不良腹脹的情況,這是很常見的,所以不用擔心,合理的處理即可。

  有很多人經常會出現(xiàn)腹脹疾病癥狀,深受其困擾,總是腹脹怎么辦呢?下面介紹的中醫(yī)7個治療方法能幫助你。

  中醫(yī)治療腹脹7個方法

  腹脹是指腹部脹滿的癥狀,多因胃腸道疾病、低血鉀、肝膽與胰腺疾病、腹膜疾病和手手術后胃腸功能紊亂等原因引起。腹脹多由酒傷、食傷、情志郁結、黃疸積聚等所致。有虛實之分。

  1、不食用不易消化的食品

  炒豆子、硬煎餅等硬性食品都不輕易消化,因此在腸胃里滯留的時間會比較長,產生較多氣體而引發(fā)腹脹。

  2、鍛煉身體

  天天應該堅持1小時左右的適量運動,不僅有助于克服不良情緒,而且可以幫助消化系統(tǒng)維持正常的功能。

  3、克服不良情緒

  焦躁、憂慮、悲傷、沮喪、抑郁等不良情緒也可能會使消化功能減弱,或刺激胃部造成過多的胃酸,其結果也會使胃內氣體過多,造成腹脹加劇。

  4、適度補充纖維食品

  高纖維食品并非只會導致腹脹,有時恰恰相反,在攝入高脂肪食品后,有時反而會有減輕腹脹的功效。原因在于,高脂肪食品難以被消化、吸收,因而在腸胃里逗留時間往往比較長,而一旦有纖維加入,受阻塞的消化系統(tǒng)很可能迅速得以疏通。

  5、留意某些疾患

  對某些疾病來說,腹脹或許就是先兆或是癥狀之一。它們包括過敏性腸炎、潰瘍性結腸炎和膀胱瘤等。

  6、改變狼吞虎咽的習慣

  進食太快或邊走邊吃等不良習慣,會很輕易吞進不少空氣;此外,常用吸管喝飲料也會使大量空氣潛入胃部,引起腹脹。

  7、少食高纖維食品

  如土豆、面食、豆類以及卷心菜、花菜、洋蔥等蔬菜,它們都很輕易在腸胃內部制造氣體,從而導致腹脹的出現(xiàn)。

  引起腹脹的原因

  腹脹主要是因為腸腔內產氣過多,或腸腔內氣體不容易排出而引起。

  引起腸腔內氣體過多的原因有:

 ?。?)消化不良,由于吃進去的東西在腸內發(fā)酵,產生過多的氣體;

 ?。?)毒素影響,消化不良產生的毒素可影響腸內的消化而產生過多的氣體;

 ?。?)腸道內的炎癥,腸子內有炎癥時產氣也會增多,可以引起腹脹。

  引起腸腔內氣體不容易排出的原因有:

  1.毒素影響,腸麻痹,腸蠕動減少,使腸內過多的氣體不容易排出;

  2.先天的缺陷,如巨結腸,因為有部分腸腔狹窄,所以在狹窄上部的腸子就擴大,不但氣體不容易排出,而且大便也積聚在腸腔內,幾天不大便,腹脹就非常顯著;

  3.腸子不通,如腸子與腸子套在一起(腸套疊)、腸子梗阻、腸子扭轉都使腸子不通,影響氣體的排出,同時積聚在腸腔內的東西還可以發(fā)酵,加重腹脹。


熱心醫(yī)生,是99健康網旗下健康咨詢服務平臺,通過熱心醫(yī)生網站、微信號或者APP,您可以快速獲得醫(yī)生的專業(yè)服務,同時也可以與病友進行交流。

熱心醫(yī)生,守護全家健康。

標簽:消化不良

疾病問題

胃脹的癥狀有哪些 消化不良腹脹怎么辦 男,22歲2017-06-20 01:42

描述:吃完飯胃脹,感覺胃里總是有東西,左后背在呼氣的時候...[詳情]

消化不良有哪些表現(xiàn) 飲食不當會導致消化不良嗎 女,21歲2017-06-20 01:42

描述:最近不吃飯或者吃多了還有在晚上睡覺的時候右胸下面一...[詳情]

胃腸道功能紊亂消化不良的表現(xiàn)有哪些 女,25歲2017-06-20 01:42

描述:產后五個月肚子經常脹氣,吃面食之后,肚子脹,吃太飽...[詳情]

肚子脹氣什么原因 消化不良怎么辦 男,21歲2017-06-20 01:42

描述:你好 我想問下劍突地方隱隱作痛然后肚子有脹氣是什么...[詳情]

消化不良該怎么辦 男,29歲2017-06-20 01:42

描述:你好醫(yī)生我沒哪痛但是一兩天不吃飯不餓有十來天人渾身...[詳情]

copyright © 2012-2024 廈門沃鴻信息技術有限公司版權所有 閩ICP備13021446號-19

聯(lián)系我們網站地圖

閩公網安備 35020302001075號