最傷腎得壞習慣有哪些？

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　　1.暴飲暴食；

　　2.常常憋尿；

　　3.濫用鎮(zhèn)痛藥易引發(fā)腎侵害；

　　4.過量服用某些中草藥：雷公藤、關(guān)木通等；

　　5.飲食太咸，導致血壓升高引發(fā)腎?。?/p>

　　6.酒后喝濃茶；

　　7.吃過于松軟的面包：面包中有添加劑溴酸鉀，會侵害腎臟；

　　8.過度喝飲料；

　　9.飲水過少：尿量就會削減。

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