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夏末秋初易上火 中藥材幫你來(lái)清除

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  夏末秋初,天氣燥熱,常會(huì)出現(xiàn)口干、口苦、咽喉腫痛、小便赤黃、大便干燥等癥狀,這是“上火”的表現(xiàn)。下面幾種火熱病癥,希望與大家一起共勉。

 ?、傩慕?jīng)有熱舌苔發(fā)黃、舌質(zhì)紅同時(shí)伴有心急煩躁、失眠多夢(mèng),多是心經(jīng)有熱,病人此時(shí)可用些清心火的藥。如竹葉、蓮子心泡水,當(dāng)茶每日頻飲。睡眠不好可用百合、蓮子心、棗仁煮粥喝;口舌生瘡可用野菊花60克,濃煎后,每日多次含服。

  ②膀胱濕熱舌質(zhì)偏紅,舌苔黃膩,病人伴有小便排不凈感覺(jué),或尿時(shí)感到小便發(fā)熱,有痛感,多是膀胱濕熱,即西醫(yī)講的泌尿系感染,可用白茅根、瞿麥、扁蓄、車(chē)前草等,水煎后當(dāng)茶喝。

  ③肝經(jīng)有火舌邊紅,苔黃偏干,眼睛紅赤腫痛,或經(jīng)常長(zhǎng)麥粒腫,為肝經(jīng)有火,可用酒炮制過(guò)的大黃泡水喝。專(zhuān)家認(rèn)為,大黃性寒 ,有降泄作用,用酒炮制后,可將大黃藥力引到頭目,泄上焦之火。中成藥也可選擇龍膽瀉肝丸治療。

 ?、芊谓?jīng)有熱舌質(zhì)稍紅,苔薄黃為肺經(jīng)有熱,常見(jiàn)于感冒初期,或咽炎患者。伴有大便干結(jié)者可用冬凌草、大黃稍加煎煮,每日當(dāng)茶飲。咽干腫痛者可用胖大海、麥冬、菊花泡茶,癥狀嚴(yán)重者加二花、山豆根、牛蒡子,大便秘結(jié)加大黃。健康專(zhuān)家談到,中醫(yī)有項(xiàng)理論叫“肺與大腸相表里”,病毒性感冒初期,通過(guò)泄大腸宿便熱毒,以消除肺經(jīng)之火的方法,往往可以收到不錯(cuò)的療效。

 ?、蒿嬍痴{(diào)理:避免辛辣食物和煙酒、濃茶,少吃方便快餐、肉類(lèi)和煎炸之品,多食銀耳羹、小米粥等湯類(lèi)。每天要吃適量蔬菜水果,如苦瓜、黃瓜、絲瓜、荸薺等清熱瀉火通便食物。


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標(biāo)簽:夏末秋初,上火,燥熱

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