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如何給自己補(bǔ)充維生素 吃哪種藥可以補(bǔ)充維生素

所屬科室:藥品咨詢(xún)

疾病類(lèi)型:藥品咨詢(xún)其他

日期:2017-08-03 16:29

年齡:49性別:女 請(qǐng)問(wèn)如何自己需要補(bǔ)充維生素

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你好!可以多吃蔬菜和水果類(lèi)的。

你好

如果飲食均衡,不會(huì)缺的。

現(xiàn)在很多人在美國(guó)買(mǎi)維生素,不知道好不好。

不過(guò)藥補(bǔ)不如食補(bǔ),最好的還是改善飲食。

平日我可以吃點(diǎn)vc?

可以吃點(diǎn)的。

一個(gè)療程需要多久

可以服用半個(gè)月。

不建議你服用的時(shí)間太長(zhǎng)。

什么牌子好

你可以口服21金維他,這個(gè)牌子比較好。

也能補(bǔ)充多種微量元素。

什么是多種維生素?

就是含有維生素c,維生素b,維生素e之類(lèi)。

微量元素?能說(shuō)清楚?

鈣鐵鋅,硒,一般的情況下都不缺的。

藥店有賣(mài)?

對(duì),有賣(mài)的。

好的,我去看看,謝謝醫(yī)生!

不客氣,平時(shí)多吃蔬菜和水果。

相關(guān)標(biāo)簽: 食補(bǔ) 微量元素 維生素
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