熱心醫(yī)生首頁(yè) >內(nèi)科 >為什么精神繃的緊緊的才能集中注意力
年齡:25性別:男 醫(yī)生,你好,為什么我現(xiàn)在得要逼著自己精神繃的緊,我才能注意力集中,我的大腦容易累,心也感覺到累,對(duì)外在沒有感覺漠不關(guān)心,心里唯唯諾諾,沉悶,我現(xiàn)在頭發(fā)全白了。
您好,很高興為您服務(wù)!
這種情況主要是你精神壓力過大,引起來的,你。
你平時(shí)要放松心情,不要胡思亂想,不要有壓力,感,要多想開心的事情多聽聽音樂,這樣的話就可以逐漸恢復(fù)主要是你壓力過大,引起來的。
倒是我的心情就是放不開,一直沉悶,容易累,我聽不清別人說的話,反映遲鈍,很多大腦精神問題。
我懷疑自己有神經(jīng)衰弱。
這個(gè)需要進(jìn)行自我調(diào)理如果實(shí)在不行的話我可以建議你看心里咨詢科的醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
你壓力過大肯定會(huì)有神經(jīng)衰弱。
不是身體的疾病嗎?我就是一直不吃早餐熬夜生悶氣不跟別人說話,自己不個(gè)人呆著。
你這個(gè)就是生悶氣,導(dǎo)致的心情不好,引起來的。
我不吃飯就是注意力不集中,大腦昏昏沉沉,但是吃了飯過一會(huì)就變得頭腦昏沉注意力不集中。
你一定要合理飲食要保持心情舒暢不要生氣就行啦。
謝謝你^_^
祝您早日康復(fù)!請(qǐng)?jiān)趩栴}結(jié)束之后,對(duì)我們的服務(wù)做出評(píng)價(jià),謝謝!
心理咨詢(counseling)是指運(yùn)用心理學(xué)的方法,對(duì)心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的求詢者提供心理援助的過程。需要解決問題并前來尋求幫助者稱為來訪者或者咨客,提供幫助的咨詢專家稱為咨詢者。來訪者就自身存在的心理不適或心理障礙,通過語(yǔ)言文字等交流媒介,向咨詢者進(jìn)行述說、詢問 ...[更多]
疾病別稱:心理咨詢 | 發(fā)病部位:心理 |
掛號(hào)科室:神經(jīng)內(nèi)科 | 治療周期:1-3個(gè)月 |
多發(fā)人群:無特發(fā)人群 | 傳播途徑:無傳染性 |
常見病因:廣義的心理咨詢包括心理咨詢和心理治療。 | |
臨床表現(xiàn):對(duì)心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的求詢者提供心理援助的過程。 |
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