熱心醫(yī)生首頁(yè) >內(nèi)科 >嚴(yán)重失眠多夢(mèng)胡思亂想做什么事情都做不了咋辦
年齡:27性別:男 嚴(yán)重失眠多夢(mèng)，胡思亂想大腦控制不住的亂想，做什么事情都做不了。
您好，很高興為您服務(wù)！
醫(yī)生好。
這種情況是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。
該怎么辦？
你平時(shí)不要精神緊張，不要胡思亂想，可以做自己感興趣的事情，分散精力，這樣的話就可以避免出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。
你也可以進(jìn)行自我調(diào)理，以外，可以口服安神補(bǔ)腦液治療，這種情況主要是進(jìn)行自我調(diào)理。
我控制不住的亂想吃藥也無(wú)濟(jì)于事。
是的，你主要是要做自己感興趣的事情分散精力自然就不會(huì)去想事情了，你也可以做戶外活動(dòng)，或者是旅游啊，或者是和朋友聊聊天，這樣的話就可以避免胡思亂想。
不胡思亂想感覺(jué)好難啊醫(yī)生。
是的，這個(gè)感覺(jué)自我控制的話，是控制不住的。
我不想那些讓我想的事情。
什么事情都想。
如果是這種情況的話，你就用我給你的方法用一下，如果實(shí)在不行的話可以看心理咨詢科的醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
我這是不是抑郁癥啊醫(yī)生。
不是的。
頭就給地球儀了不停的轉(zhuǎn)。
神經(jīng)衰弱(neurasthenia)在中國(guó)屬于神經(jīng)癥的診斷之一。是由于長(zhǎng)期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等;這些癥狀不能歸于腦、軀體疾病及其他精神疾病。癥狀時(shí)輕時(shí)重，波動(dòng)與心理社會(huì)因素有關(guān)，病程多遷延。近世紀(jì)，神 ...[更多]
| 疾病別稱：神經(jīng)衰弱癥 | 發(fā)病部位：全身 |
| 掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科 | 治療周期：3個(gè)月 |
| 多發(fā)人群：16到40歲，腦力勞動(dòng)者多見(jiàn) | 傳播途徑：無(wú)傳染性 |
| 常見(jiàn)病因：精神因素、社會(huì)工作壓力、不良性格等。 | |
| 臨床表現(xiàn)：乏力，易疲勞，注意力不集中，失眠等。 | |
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