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年齡:18性別:女 我最近心里很大導(dǎo)致經(jīng)常失眠頭痛，該怎么解決？
您好，很高興為您服務(wù)！
情緒會影響睡眠。
盡量放松，可以聽音樂，出去散散心。
生活很壓抑，我覺得活著沒什么意思，感覺親人不關(guān)心自己同學(xué)也對自己有意見我覺得自己是不是應(yīng)該去死才是解脫。
我也嘗試過出去走走，但一出門看到別人的父母，看到別人過得那么好，自己過得那么難受，就很奔潰，就會很難受，我是不是有精神病??？
不會。
存在就有意義。
自己活的精彩。
樹立一個目標(biāo)為之努力。
為自己活，不是為父母而活。
想想多少流離失所的兒童，你就會有幸福自豪感。
比上不足，比下有余，不要跟好的攀比。
心理咨詢(counseling)是指運用心理學(xué)的方法，對心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的求詢者提供心理援助的過程。需要解決問題并前來尋求幫助者稱為來訪者或者咨客，提供幫助的咨詢專家稱為咨詢者。來訪者就自身存在的心理不適或心理障礙，通過語言文字等交流媒介，向咨詢者進行述說、詢問 ...[更多]
| 疾病別稱：心理咨詢 | 發(fā)病部位：心理 |
| 掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科 | 治療周期：1-3個月 |
| 多發(fā)人群：無特發(fā)人群 | 傳播途徑：無傳染性 |
| 常見病因：廣義的心理咨詢包括心理咨詢和心理治療。 | |
| 臨床表現(xiàn)：對心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的求詢者提供心理援助的過程。 | |
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