熱心醫(yī)生首頁(yè) >內(nèi)科 >一個(gè)人走路老愛(ài)跟自己說(shuō)話(huà)自問(wèn)自答心思很重是什么原因
年齡:23性別:女 認(rèn)為自己心理有點(diǎn)問(wèn)題，一個(gè)人走路老愛(ài)跟自己說(shuō)話(huà)，自問(wèn)自答，心思很重，老愛(ài)亂想。
您好，很高興為您服務(wù)！
您的這種情況是你心里負(fù)擔(dān)太重了。
心理負(fù)擔(dān)重。
是的，你需要調(diào)理神經(jīng)。
主要是哪一點(diǎn)。
神經(jīng)衰弱。
這個(gè)不分年齡的嘛。
不分年齡的。
主要表現(xiàn)有哪些。
您的睡眠正常嗎？
睡眠的話(huà)，有時(shí)早睡，有時(shí)晚睡，但是不超過(guò)一點(diǎn)。
能夠睡好嗎？有失眠的癥狀嗎？
失眠沒(méi)有。
那就好，可以自我調(diào)節(jié)。
會(huì)不會(huì)跟心情有關(guān)系。
與自己的心理因素有關(guān)。
那就對(duì)了。
如何自我調(diào)節(jié)呢？
我認(rèn)為自己心理因素很多，心思也重。
保持愉悅的心情，堅(jiān)持鍛煉身體。
把心思用在工作上。
這個(gè)，情感方面心理比較重。
要有放開(kāi)放下的心態(tài)。
因?yàn)橐驳搅苏劵闇S嫁的年齡。
過(guò)去的事情就要讓它過(guò)去向前看。
怕是自己看不開(kāi)。
還年輕的，要放開(kāi)向前看。
可能是心理原因放不下吧，我都不知道自己是啥心理了，事可以放下，人放不下。
你現(xiàn)在在上班嗎？
已經(jīng)上班了。
做什么工作的呢？
工作很簡(jiǎn)單，跟文員差不多。
不費(fèi)腦子，沒(méi)有什么技術(shù)含量。
你要把心思用在工作上，爭(zhēng)取怎樣做，才能提升你的工作職位。
這樣你就不會(huì)有其他想法了。
職位是提不起，是有公考的打算。
您是婦科專(zhuān)家是吧。
嗯，那就好好學(xué)習(xí)。
嗯。
謝謝您。
不客氣。感謝您的咨詢(xún)，請(qǐng)點(diǎn)評(píng)下，謝謝！
好的。
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| 多發(fā)人群：16到40歲，腦力勞動(dòng)者多見(jiàn) | 傳播途徑：無(wú)傳染性 |
| 常見(jiàn)病因：精神因素、社會(huì)工作壓力、不良性格等。 | |
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