熱心醫(yī)生首頁(yè) >內(nèi)科 >緊張時(shí)手抖是怎么回事 該怎么辦
我的手會(huì)不時(shí)顫抖，緊張的時(shí)候手就抖的很強(qiáng)。這是為什么？
可能是心情緊張時(shí)的生理反應(yīng)，平時(shí)也發(fā)抖的話(huà)，需要注意是否頸椎的問(wèn)題
有方法避免在緊張時(shí)不發(fā)抖嗎？
首先放松心情，樹(shù)立信心，應(yīng)該可以慢慢好轉(zhuǎn)
心理咨詢(xún)(counseling)是指運(yùn)用心理學(xué)的方法，對(duì)心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問(wèn)題并企求解決問(wèn)題的求詢(xún)者提供心理援助的過(guò)程。需要解決問(wèn)題并前來(lái)尋求幫助者稱(chēng)為來(lái)訪者或者咨客，提供幫助的咨詢(xún)專(zhuān)家稱(chēng)為咨詢(xún)者。來(lái)訪者就自身存在的心理不適或心理障礙，通過(guò)語(yǔ)言文字等交流媒介，向咨詢(xún)者進(jìn)行述說(shuō)、詢(xún)問(wèn) ...[更多]
| 疾病別稱(chēng)：心理咨詢(xún) | 發(fā)病部位：心理 |
| 掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科 | 治療周期：1-3個(gè)月 |
| 多發(fā)人群：無(wú)特發(fā)人群 | 傳播途徑：無(wú)傳染性 |
| 常見(jiàn)病因：廣義的心理咨詢(xún)包括心理咨詢(xún)和心理治療。 | |
| 臨床表現(xiàn)：對(duì)心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問(wèn)題并企求解決問(wèn)題的求詢(xún)者提供心理援助的過(guò)程。 | |
心理咨詢(xún)分為兩種：自我咨詢(xún)，自他咨詢(xún)。我們要找到自...
心理咨詢(xún)是學(xué)校教育工作中的一項(xiàng)不可缺少的內(nèi)容，是促...
心理咨詢(xún)是咨詢(xún)師協(xié)助求助者解決各類(lèi)心理問(wèn)題的過(guò)程。...
心理咨詢(xún)起源于二十世紀(jì)初帕森斯的職業(yè)指導(dǎo)。當(dāng)時(shí)美國(guó)...
王慶松主治醫(yī)師
冠縣兒科醫(yī)院
立即提問(wèn)擅長(zhǎng)疾病：高血壓、胃病、糖尿病，各種感染性等問(wèn)題的咨詢(xún)指導(dǎo)問(wèn)...
姚學(xué)華副主任醫(yī)師
龍口基地中心醫(yī)院
立即提問(wèn)擅長(zhǎng)疾?。?/span>各科常見(jiàn)病的咨詢(xún)，高血壓，冠心病，胃炎，腸炎。支氣...
董樹(shù)林主治醫(yī)師
巴中體檢醫(yī)院
立即提問(wèn)擅長(zhǎng)疾?。?/span>擅長(zhǎng)各科室問(wèn)題咨詢(xún)指導(dǎo)，特別是內(nèi)科相關(guān)問(wèn)題，比如肺...
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