經(jīng)常觀察自己 預(yù)防疾病

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　　1、臉色發(fā)黃：脾虛表現(xiàn)。

　　2、臉色發(fā)黑：腎虛表現(xiàn)。

　　3、臉色潮紅：心臟可能有問題

　　。 4、眼白泛黃：肝膽有毛病。

　　5、眼瞼泛白：小心貧血。

　　6、眼皮浮腫：水分代謝不暢。

　　7、唇色蒼白：貧血。

　　8、舌赤紅：積熱過多。

　　9、舌蒼白：身體虛弱。

　　10、牙齦出血：腸胃不好。

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