熱心醫(yī)生首頁(yè) >外科 >按摩誘因?qū)е卵床荒軇?dòng)除了游泳還能做什么需要復(fù)位嗎
年齡:45性別:女 按摩誘因?qū)е卵床荒軇?dòng)、拍倆片子做倆ＣＴ：腰椎右側(cè)彎、腰椎四前滑脫一度、腰椎四五椎間盤(pán)膨出、腰5骶1椎間盤(pán)突出、腰椎骨質(zhì)增生、腰椎退行性變。吃了藥貼了膏藥、現(xiàn)在除了游泳還能做什么、需要復(fù)位嗎？
您好，很高興為您服務(wù)！
這情況可以練習(xí)倒走。
奧腰椎前滑脫適合倒走、昨晚第一次在跑步機(jī)倒走了半小時(shí)。
之前小燕飛和五點(diǎn)支撐不適合前滑脫？
這情況需要注意避免劇烈的活動(dòng)。
上次不能動(dòng)看了后臨走時(shí)醫(yī)生建議游泳所以這一個(gè)多月幾乎天天游泳。
有無(wú)改善？
偶爾還會(huì)疼、連帶著左側(cè)屁股腿疼就有些害怕、發(fā)現(xiàn)陰天下雨天明顯疼。
昨天百度到倒走所以昨晚試著跑步機(jī)倒走了半小時(shí)后去泳池趴了一小時(shí)。
注意不要?jiǎng)诶哿?，防止受涼?
輕輕地游、因?yàn)橹坝芜^(guò)一千米發(fā)現(xiàn)疼不能游多了就盡量趴在水里、仰泳也不敢。
還有我每次游完就躺床上艾灸。
滑脫一度需要復(fù)位嗎？
一般不需要的。
不復(fù)位那一度滑脫能回去嗎？恢復(fù)不了了嗎？我努力游泳倒走就是為了趕緊恢復(fù)。
有可能會(huì)恢復(fù)，如果不恢復(fù)的話(huà)，以后癥狀也會(huì)消失。
好噠謝謝大夫、以后我每天堅(jiān)持游泳和倒走。那小燕飛和五點(diǎn)吃撐是適合后滑脫的？我是前滑脫不能做？
是的，前脫不適合做。
謝謝大夫，我明白了。
不客氣，祝您健康！
腰椎間盤(pán)突出癥是較為常見(jiàn)的疾患之一，主要是因?yàn)檠甸g盤(pán)各部分(髓核、纖維環(huán)及軟骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤(pán)的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出(或脫出)于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻 ...[更多]
| 疾病別稱(chēng)：腰椎間盤(pán)突出 | 發(fā)病部位：腰椎 |
| 掛號(hào)科室：骨科 | 治療周期：1-3個(gè)月 |
| 多發(fā)人群：多見(jiàn)于男性 | 傳播途徑：非傳染性疾病 |
| 常見(jiàn)病因：腰椎間盤(pán)病變或外傷等引起。 | |
| 臨床表現(xiàn)：腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等。 | |
王雙華主治醫(yī)師
江蘇省響水縣中醫(yī)院
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林民輝主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
立即提問(wèn)擅長(zhǎng)疾病：各科常見(jiàn)病咨詢(xún)，擅長(zhǎng)闌尾炎、各種腹股溝斜疝與直疝、...
劉亞非住院醫(yī)師
郟縣人民醫(yī)院
立即提問(wèn)擅長(zhǎng)疾?。?/span>各科常見(jiàn)病的咨詢(xún)，尤其擅長(zhǎng)對(duì)于四肢骨折，頸椎病，腰...
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