熱心醫(yī)生首頁(yè) >內(nèi)科 >胸悶四肢乏力沒(méi)精神咋辦呢 精神緊張神經(jīng)衰弱怎么緩解
年齡:23性別:女 胸悶，四肢乏力，沒(méi)精神。
你好！病情多長(zhǎng)時(shí)間了？
你好，大夫，我最近胸悶，四肢乏力。
心慌嗎？
四五天，沒(méi)有。
感冒了嗎？
有點(diǎn)。
經(jīng)常熬夜失眠嗎？
嗯。大夫，我是怎么了？
你主要是精神緊張壓力過(guò)大造成神經(jīng)衰弱。
我去年有時(shí)候心慌。
失眠多夢(mèng)出現(xiàn)的身體虛弱，注意力不集中。
就是，最近沒(méi)辦法好好上班。
沒(méi)辦法集中精神。
建議多飲水清淡飲食不要吃辛辣食物，多吃蔬菜水果，適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，保持心情舒暢緩解精神壓力。
要吃藥嗎？
可以口服谷維素和維生素B1。
保持心情舒暢。
好的，謝謝。
不客氣，希望我的回答對(duì)你有幫助，請(qǐng)點(diǎn)評(píng)，謝謝。
神經(jīng)衰弱(neurasthenia)在中國(guó)屬于神經(jīng)癥的診斷之一。是由于長(zhǎng)期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等;這些癥狀不能歸于腦、軀體疾病及其他精神疾病。癥狀時(shí)輕時(shí)重，波動(dòng)與心理社會(huì)因素有關(guān)，病程多遷延。近世紀(jì)，神 ...[更多]
| 疾病別稱：神經(jīng)衰弱癥 | 發(fā)病部位：全身 |
| 掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科 | 治療周期：3個(gè)月 |
| 多發(fā)人群：16到40歲，腦力勞動(dòng)者多見(jiàn) | 傳播途徑：無(wú)傳染性 |
| 常見(jiàn)病因：精神因素、社會(huì)工作壓力、不良性格等。 | |
| 臨床表現(xiàn)：乏力，易疲勞，注意力不集中，失眠等。 | |
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